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ゆめみちゃん
Joined Feb 2022
おやすみ
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花三千学营养师最大的收获：
1 家常菜胖不了，吃多少饭都胖不了，只要心中恬静，不对主食有执念和邪念，正常吃，吃到不想吃，不会胖的，不一定要吃白人饭；（但也没有说一定要吃家常菜，有人家里做饭真的难吃）
2 一天12种食物一周25种；
3 蛋白质来源不仅是肉蛋奶，谷物是中国人最大蛋白质来源，但吃谷物同时建议吃豆类，1+1＞2。肉蛋奶的蛋白只是更优质；
4 每个人身体消化吸收代谢和对各种食物的反应和需求千人千面，各种饮食方式都可以尝试，找到身体最舒服的那种，就是你的最佳营养，别人的最佳营养不一定是你的
感觉我完全被小兔子精炼了意思是我看到朋友家的兔子就感到非常幸福这是正常的吗
来火车站碰到不少跑马回去的，感觉跑马的人好幸福啊！！！为了一个爱好到处跑来跑去，好幸福……教练我想学跑步！
博主就是这么一个自己也不知道自己崩溃然后发现自己已经躯体化的狗
有时候我也不知道我承认我现在非常难受非常缺乏安全感和实感和承认我要见到友了感到稍微的安全和急切的需求这种事到底对不对但总之先这样吧
我真是sb啊我就不应该和男的解释我应该直接跑路的，现在差不多快死了也不知道怎么办脑子卡住啦哈哈
呵呵我今晚明明应该快乐写完上海篇的博客然后去睡觉的，而不是被吓得半个小时动不了
今日心情是谨慎和男的做朋友，太可怕了
QT: [https://toot.mantyke.icu/@9/113027844644303291]
在想我的（男）亲友为什么没几个好东西，思考了一下感觉是如果一个男的没把你当成逼那你就不会在社交里感觉被冒犯，但如果他觉得你是个逼
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おやすみ
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在想我的（男）亲友为什么没几个好东西，思考了一下感觉是如果一个男的没把你当成逼那你就不会在社交里感觉被冒犯，但如果他觉得你是个逼
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感觉好喜欢busuu啊因为我又在busuu上面捡网友和我玩啊？！
我妹三单访谈堂堂登场！萌！
https://youtu.be/0acWFq9G90w
贴漂流本好爽啊，贴出来的四张都超常发挥
我完美的ko2……
おやすみ
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广告X
你没看错，亚马逊推出了他们的新款 Kindle 。
据 The Verge 报道，亚马逊刚刚发布了四款新的 Kindle 阅读器，其中包括：
· 彩色阅读器 Kindle Colorsoft Signature Edition
· 重新设计的 Kindle Scribe
· 有史以来最快的 Kindle Paperwhite
· 抹茶色的新入门级 Kindle 产品
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不好意思达美乐只看名字像一种抗抑郁药
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