今天阳光好吗，可是起床好难 @[email protected]

在我的人际圈第一次出现抑郁症的时候，我浅浅地了解了一下。只问，作为朋友要在聊天中注意什么。
其实当时是想得到一个科学办法之类的？但收到的回复只有两个要点。1.确保自己不被影响；2.对得到的信息保持怀疑。她的感受是真实的，但也不表示事实如此

当时听完就觉得，思路开阔！噢，原来是这么回事！然后到了现在就，草…………这两件事原来做起来才是超难的…………
而且认识不到这两点时，就会被抑郁症影响成为第二个黑洞……比如我爸妈现在对我和我妹hhhh

还是很感谢我的人生有过那段对话…………

很多时候我没有做“判断”，我父母和我一样有受到什么朴素的情感观念，认为有些是不应当放手的。我们的“应该”是先于“想不想”或者“能不能”的。我以前也会觉得这是一种，原则。人就是要树立一些原则，哪怕践行原则无法获得什么。但现在看，就……至少不是很多事都这样！

在我成年前后，从和父母关系认识到，人很难去改变一个人。我退了一步，然后又花了很长时间才发现，人也很难去引导或者启发一个人。

友之前说人和人的交往只能是，埋下一粒种子。我当时以为是启蒙，是开个头不求更多的意思。现在想起来，种子也可能会死。种下一粒种子，可能对方之后遇到什么会回想起它种子得以成长，但也可能，什么都不会发生。

不用了！我和chatgpt聊完了！chatgpt了不起啊！！！

或许我应该也找个心理咨询先聊一次。
叹气。
我现在就整个叛逆心理，家里发生什么我都心态很不好！

已经宣传了要做第二季！好！！！！

少逃最后一集ed终于不是从少主墓开始的了hhhhh

明天吃什么，我有鸡蛋，洋葱，花椰菜，豆泡，火锅丸子，各类肠，好像还有黄花菜和干香菇。

我要试试今天起尽量不吃隔夜菜，做小份，虽说感觉很难…………

但我想了下我剩菜吃得确实挺痛苦的………

感动哭了，我真的一直没在笔记本上下微信…………

https://patchouli.today/@kishinami/113518302112116084

连戏份都没有，算什么珍重呢

初高那会我上电脑课就偷看小说，我右边的男同学也。偶尔也会沟通交流下，吃过他安利。诛仙就是他跟我说的，说是男主开头就没了心上人，一整本小说都在想办法复活她，最后也没复活成，回山门当厨子了。（他应该是碧瑶党，他半点没给我提陆雪琪（我至今没看过这本，可能有说错的

当时听着，卧槽，男频竟然有此等痴心此等格局（不是（理解一下，我当时对男频的了解是那个谁，天蚕土豆…………
长大了才想明白，死老婆的故事也就那么一回事，女角色付出生命成就男性魅力，就是工具而已………

呀，调味上多了味道好重hhhh

苦苦地等芝士成完整的一层……是我芝士放少了么怎么没有遮住！

妹兼职小赚一笔给我发了红包

想做什么忘掉了
躺着想一想