我有感觉我现在停止减肥可以保持现在这个身材了因为这两个月真的聚餐超多但也没胖，那么如果不是年尾只是平时的话我已经回到之前怎么吃都吃不胖（这个本质上是饮食习惯和活动习惯刚好均衡了而不是真正的无论怎么多吃都吃不胖）的体质了。不过如果我再继续减下去，想要维持的话就会相对难一点，因为我还是很爱吃高油食物的，虽然戒糖对我来说比较轻松。
@konatasick 天啊我感觉我可以戒糖但没法戒脂肪（肉）和面食（碳水）
@9 是啊我就是戒不掉肉而且我不爱吃太瘦的肉，碳水我本来就不爱吃倒是，都谈不上戒
我有感觉我现在停止减肥可以保持现在这个身材了因为这两个月真的聚餐超多但也没胖，那么如果不是年尾只是平时的话我已经回到之前怎么吃都吃不胖（这个本质上是饮食习惯和活动习惯刚好均衡了而不是真正的无论怎么多吃都吃不胖）的体质了。不过如果我再继续减下去，想要维持的话就会相对难一点，因为我还是很爱吃高油食物的，虽然戒糖对我来说比较轻松。
@konatasick 天啊我感觉我可以戒糖但没法戒脂肪（肉）和面食（碳水）
@9 是啊我就是戒不掉肉而且我不爱吃太瘦的肉，碳水我本来就不爱吃倒是，都谈不上戒