看到TL有朋友在讨论鞋能不能进洗衣机，其实我觉得这就是个……心理问题。

纯从“能不能”的角度来说：

淘宝搜索“洗鞋海绵”关键词，29元可以买十个专用高密度洗鞋海绵（直接买块状海绵应该也行，但不能掉渣），全部丢进洗衣机，再把运动鞋的鞋带等零碎部件拆出来，很脏的话就泡一会把重点要洗的部位搓一搓，也丢进洗衣机，加洗涤液，开轻柔洗，转完出来至少九成新。

实在心里过不去就洗完再开个洗衣机消毒自清洁，再过不去就别洗衣机了。