おやすみ @[email protected]

过完中秋就从这边跑路回小江家！

好困………………怎么今天睡了一天还是这么困啊

卧槽真是成熟的大人吓死人了大人

腱鞘炎啥时候能好啊博主真的想玩操作游戏了烦

不喜欢海虾，吃起来有种狂放的口感，不太喜欢（。

可是我真是好喜欢玩这个胶带啊已经让我自己觉得我是不是脑子有问题的程度了

时常会因为我不和人类交互的习惯而被人类吓到

可见腱鞘炎可好而胃炎不行

慢性胃炎是可以通过治疗和生活方式的调整得到缓解和控制的，但是否能完全治愈取决于病因、治疗的及时性、个人的生活习惯以及胃黏膜的损伤程度。对于大多数人来说，慢性胃炎的症状可以通过适当的治疗和管理而得到明显改善，甚至长期没有症状发作。然而，完全治愈的难度取决于几个因素。

慢性胃炎的康复取决于以下几个方面：

1. 病因的消除：
   • 幽门螺杆菌感染：如果胃炎是由幽门螺杆菌感染引起的，通过抗生素治疗根除感染，胃黏膜通常会逐渐修复，症状也能显著缓解。
   • 长期药物使用：如果慢性胃炎是由药物（如NSAIDs）引起的，停止或更换药物后，胃黏膜有机会逐步恢复。
   • 饮酒和吸烟：如果患者能够戒除这些不良习惯，胃炎的症状会得到显著缓解。
2. 生活方式的调整：
   • 健康饮食：坚持清淡、少量多餐的饮食可以减少对胃黏膜的刺激，促进愈合。
   • 避免刺激性食物：如咖啡、辣椒、油腻和酸性食物会加重症状，避免这些食物有助于胃黏膜的修复。
   • 减轻压力：心理压力和焦虑会影响胃酸分泌，减轻压力有助于缓解胃炎症状。
3. 长期管理：
   • 慢性胃炎的康复往往需要较长时间，即使症状得到控制，仍然需要长期维护健康的生活习惯。
   • 定期复查，尤其是有幽门螺杆菌感染史的患者，确保病情稳定或没有复发。
4. 胃黏膜的修复能力：
   • 慢性萎缩性胃炎：某些情况下，胃黏膜可能发生萎缩或变薄，修复的难度较大，完全恢复可能较为困难。
   • 早期发现和治疗：如果慢性胃炎在早期得到治疗和控制，胃黏膜的损伤较轻，完全恢复的可能性较大。

慢性胃炎的长期展望：

• 多数人可以通过治疗和管理过上无症状的生活：通过药物治疗（如质子泵抑制剂、抗幽门螺杆菌治疗等）以及生活方式的调整，很多慢性胃炎患者能够在生活中达到长期无症状或症状极轻的状态。
• 彻底治愈的难度：慢性胃炎有时会呈现反复发作的特点，尤其是在不良生活习惯或压力得不到有效控制的情况下。

总结：

虽然慢性胃炎的完全治愈较为困难，尤其是在胃黏膜已经发生明显改变的情况下，但大多数患者通过积极的治疗和生活方式的改变，可以显著缓解症状并防止复发。坚持健康的生活方式和定期检查是保持良好状态的关键。

如果你有慢性胃炎，重要的是与医生保持密切联系，并根据病情采取个性化的管理措施。

慢性腱鞘炎虽然可能需要更长的时间来治疗和恢复，但它在大多数情况下是可以通过适当的治疗和生活方式调整得到显著改善，甚至完全康复的。要达到完全康复，关键在于找到引起腱鞘炎的原因，并采取长期的管理和护理措施。

慢性腱鞘炎的康复潜力：

1. 早期治疗效果更好：
   • 如果你在症状初期就采取了合适的治疗措施，康复的可能性较大。慢性腱鞘炎的关键在于及早干预，防止进一步的损伤。
2. 适当的治疗和康复：
   • 通过药物、物理治疗、以及必要的休息，慢性腱鞘炎可以逐渐缓解甚至痊愈。具体的治疗方法包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、局部类固醇注射、使用支具、热敷和物理治疗等。
   • 物理治疗和手部伸展练习可以帮助恢复手部的灵活性，增强手部肌肉和韧带的力量，减少症状复发的可能性。
3. 生活方式调整和预防复发：
   • 为了确保完全康复并防止复发，必须减少引发腱鞘炎的重复性手部动作。合理休息、调整工作姿势和使用符合人体工学的工具可以显著减少腱鞘炎的复发风险。
   • 如果你有习惯性用手部重复劳动的工作或爱好，可能需要做出调整，确保手部得到充分的休息和保护。
4. 手术治疗（必要时）：
   • 如果保守治疗无法缓解慢性腱鞘炎的症状，手术可能是必要的。手术通常效果良好，能够松解受压迫的腱鞘，让肌腱恢复正常功能。
   • 手术后的康复期需要一些时间，但经过适当的康复训练，大多数患者可以恢复正常的手部功能。

慢性腱鞘炎完全康复的可能性：

• 大多数患者可以恢复正常生活：尽管慢性腱鞘炎的恢复时间较长，但只要治疗得当并做好长期管理，许多患者可以恢复到无症状的状态。
• 康复过程中避免复发：慢性腱鞘炎的一个挑战是防止症状复发。通过合理的治疗和预防措施，大多数人可以避免反复发作。

总结：

慢性腱鞘炎是可以完全康复的，但需要你在治疗期间保持耐心并采取适当的生活方式调整。如果及时治疗并遵循医生建议，慢性腱鞘炎的症状可以大大缓解，甚至消失。通过预防措施，还能有效减少复发的可能性。保持良好的姿势、合理休息以及适当的手部锻炼是完全康复的关键。

上一次让我吃得这么难受的还是东北菜（sry狗又异食癖了但我不管

我发现我确实不太喜欢粤菜，对我而言太容易出过油过咸的东西了（我个人的需求是油和咸一个菜里只能有1，两者并有我就不行（）

真是……是我也很很正常的事呢！

腱鞘炎嘛不是，月底去医院开了七粒药每天一粒，今天终于不用吃了，因为我在（洗过的）口袋里发现了药

说起来最近在沿海这边这几天感想从：
我去吃海鲜啊吃这么好我谨慎吃吃→今天也是海鲜呢螃蟹真好吃嘿嘿→天啊这么吃海鲜我好怕我痛风啊→感觉腱鞘炎好不了就是因为天天吃海鲜
但话是这么说，如果让我天天吃螃蟹的话我宁愿一年后我就中风死了，螃蟹真是太好吃了

今晚是……螃蟹稀饭！（但对我的口而言有点太咸了惆怅