@Aetherpack 好厉害啊！分享一下成功经验！
@konatasick 上了两个月私教课，算上自己去做有氧一周四次的样子。
@Aetherpack 啊啊啊啊啊果然要减肥效果好还是得上私教吗（感觉就是花了钱会比较认真对待
@konatasick 我觉得是值的，虽然这两个月大部分时间我都在练体能，自重动作比较多，没有教练其实自己一个人也可以，但没有这个私教我一个人绝对做不下来她带我的一个小时运动量，上完课我还会椭圆机。我自己做二十分钟我就歇菜了也根本不会练这么久。
@Aetherpack 555感觉时间比较尴尬因为周末不在，不过我觉得我可以去试试课
@konatasick 可以试试，我周末也不去的，我周末都在到处玩
@Aetherpack 特别特别棒！！享受尾巴！
还有三公分我就能穿进图书馆了！！三公分！！十月前我能搞定这三公分吗！！