说起来,给减脂的朋友推荐一个小红书账号:Reggle
账号特色是黑底白字,每一篇笔记引用文献讲一个减脂结论,结论放首图,文献支撑附后。节选题材:“热知识,每天减脂的单位是克而不是斤”、“不吃早餐会显著减少全天总热量而且不会降低静息代谢”、“几天不掉体重反而可能是非常成功的减脂”、“没有一劳永逸大幅度提高代谢的做法,增肌也不行”、“随意吃高碳水饮食会瘦但水果不行”“碳水不小心吃过量有多少会转化成脂肪”
对,朋友们,没错,主打一个减低焦虑享受人生,其实到这一步作者有什么背景(看评论和个人简介是从事系统健身指导的)引用的文献是否存在偏颇都不重要了,真的看完之后心态平缓放松,比只会拍对比视频宣传绝食生酮液断“很恶心但是很有用”减肥法的营销号好看一百倍吧。
摸鱼写完了8月总结!
可能有用的内容:古茗测评/网文推荐/游戏分享/音乐分享
https://writee.org/im2cute/2024-8-sou-de-xia-jiu-guo-qu-liao-de-xia-tian
在玩 宝可梦 水晶
https://neodb.social/game/4p5y5YQNelOn5aWYEdnSbJ
因为特别喜欢水君和 Kris 所以开始玩,一下被硬控六小时。其实没有觉得这个上古宝可梦游戏好玩,它这种在路上不断战斗练级把数值练上去了才能打过还要成为第一名其实不是我喜欢的类型;目前比较吸引我的是每个 NPC 都会花式夸赞主角鼓励主角成为冠军(?)好东亚古典的一种友善氛围,让我想到竞技体育鼓励人拿金牌,这种世界通用的友善只因为我生活在中国就无法体会到了。
但是我玩到 Kris 出发去捕捉宝可梦都觉得她没有表达过自己要做冠军训练师,一切都是因为恰好给 Elm 博士帮忙并且大木看出了她的天赋,,反而是劲敌小银心里确实想成为一个训练师执着到为此偷窥研究室好几天还偷走一个宝可梦啊?
一想到在时间顺序在水晶后面的漫画剧情里 Kris 其实也没有成为冠军训练家但变成一个超能吃苦的小女孩我就,心情......
看过 无可救药 第一季
https://neodb.social/tv/season/1wd6hTDZQHD2FK0FaokFAl
看得超崩溃......救救我救救我救救我幸好是和朋友一起看的,可以随时吐槽。
读过 维塔 🌕🌕🌕🌗🌑
关于巴西一部分“社会性死亡”的被社会、家庭遗弃者民族志。作者从采访个人讲述到寻访档案、采访相关人,细致地梳理卡塔里娜的经历,探寻像卡塔里娜这样的贫穷病人为何会被医疗系统、经济体和家庭排斥,最终被放逐至“维塔”而再也不能返回曾经生活的世界。致人“发疯”并不是精神病的力量,这些力量中有巴西政治变化引起的医疗体制改革、精神卫生工作的变化,有经济的进程;也有整个社会对女性、平民主体性的故意忽视;最终这些力量影响到最小的单位:家庭,家庭成员决定放逐谁、保留谁。读起来很快,结构很好理解。
读过 Bitch
https://neodb.social/book/0VDGZtBDucrchio651Syj2
作者在后记中讲写这本书前以为科学就是客观的,没想到有如此多文化偏见污染。作为读者有类似的阅读体验,抱着“雌性动物趣味知识”的心态去,没想到颠覆了如此多对科学、自然和性别本身的传统认知。从一开始知名度相对较高还算符合二元范式只是被拿来当作“反例“和”异常“的雌性主导如封面传统反派 hyena 和动物中的性多元如“传统单偶制象征”信天翁中的雌性同性伴侣等开始铺开,到完全不同的社会构建如倭黑猩猩和虎鲸等展示可能性,再到颠覆二元与繁殖认知的孤雌生殖乃至家喻户晓的小丑鱼的流动性别…循序渐进配上作者幽默 sassy 的文笔娓娓道来看得很爽,不知简中《她的力量》传达出几成。虽然书中也不吝引用争议性先锋理论,但重新审视固有“事实”确实能重新思考诸多预设立场和偏见。引用封底评论:应该列为学生必读材料。四星半
Side note,《Bitch》这个名字过于切题巧妙(因为本意就是雌性动物,在近现代被化作污名化称呼,又在当代被 reclaim,实在是特别切题),但可以想像 sadly 会影响销量和 SEO,我都能想到作者坚持要用这个名字和出版方 argue 时候的样子了 🤣(中文版的《“她”的力量》显然就 tone down 了)。
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SS的笔记:
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由这个case可以明显看出“性”本身不能被称之为一种资本………(我记得情色资本是一个理论,上野千鹤子有在书里反对过这个理论,好像是始于极限)掌握“性”(自己的或别人的)才是资本。
翻了一下翻到了:
「实话告诉你,我对“情色资本”这个概念持批判态度。据说它是社会学家凯瑟琳 · 哈基姆参照“文化资本”和“社会资本”创造的概念,但我甚至认为它在社会学层面上根本立不住脚。因为“资本”本该是能带来利益的东西,而且除了经济资本,文化资本(学历和执照)、社会资本(人脉)等无形的资本也都是可以获得并积累的,但情色资本不仅不能通过努力获得(有人说可以,但终究是有限度的),还无法积累,只会随着年龄的增长而减少。此外,其价值只能被单方面评估,而评估的标准完全掌握在评估者手中。换句话说,在资本的所有者对资本没有控制权的状态下称其为“资本”显然是错误的。资本主义从根本上与私有权挂钩,而情色资本的归属者(即女性)是否拥有其所有权都是存疑的,在这种情况下称之为资本,不过是一种带有误导性的隐喻罢了。这个概念只是对“年轻漂亮的女人更占便宜”这一通俗的社会常识做了些学术层面的粉饰而已。」
#始于极限
#长毛象安利大会
更新:浏览一遍发现超级短,适合完全没接触编程+想让对话型ai帮自己干点活。
可以了解这两个概念,但,因为课程给了个做好的工具,距离自己把那个工具整出来还需要更进一步的学习(问ai+大胆尝试,或者再学点更详细的教程
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速报!吴恩达新出了零基础ai python入门课,好像是限免,实用性很强,直接教
学了之后如何搭配ai使用
https://www.deeplearning.ai/short-courses/ai-python-for-beginners/
@leslian 忍不住插嘴之前读讲中国女权运动的书的quote:
"As long as the government continues allowing men to abuse women—in the home, on public transportation, or in the workplace—men are more likely to accept a one-party dictatorship." (Leta Hong Fincher, Betraying Big Brother)
之前读另一本讲美国黑人女性的书里有一样的意思,一下子没找到quote🙈
@board
8.13更新:这个插件通过chrome审核啦!请直接在这里下载就可以 :https://chromewebstore.google.com/detail/ao3-formatter/lgleopnbcleoicdipjplmbfckbcnpfmg?hl=zh-CN&authuser=0&pli=1
请同人女象友食用!AO3排版调整插件(……)
因为很多中文作者不太给同人排版,AO3对中文的支持也不是特别友好,在电脑上看经常觉得密密麻麻的眼都花了 这个插件可以调整字体大小、行间距、是否段首缩进两个字符以及最大宽度,使用前后效果对比请见p1和p2👇
插件本体长p3这样ww
因为chrome商店还在审核,所以可以从google drive或者百度网盘下载zip,解压后去chrome://extensions中打开开发者模式,上传解压后的文件即可使用
链接:https://pan.baidu.com/s/1YJnOsaL4d14iO5q0vaaBQA?pwd=l01s
提取码:l01s
https://drive.google.com/file/d/1FdhCo6ail9N9aN4tNxbrprtRPQUxm355/view?usp=sharing