复盘一下感觉问题其实很简单，是我自己不知道怎么查+没有耐心读英文（比之前还是好多了）所以问题复杂化了

最开始的报错其实就是重载配置（reload）时发现丢了pid文件，reload命令需要通过nginx.pid来获取主进程号启动nginx，如果丢失当然就是启动不了。

怎么丢的只能是一个未解之谜了，但其实每次重启nginx都会重新创建一个新的进程号，所以只需要杀掉nginx的主进程再重启一下这个问题就可以解决……

之后检查nginx可以正常运行就不应该再在nginx上找问题了，应该检查是不是配置写错了，后面仔细读了nginx配置文件的注释，试着把proxy_pass改成了自己ip:端口号，重载后发现可以看到网页502显示（最重要的是显示了nginx版本）

………但重启了一下容器就解决了502我还是百思不得其解，难道真的天下问题靠重启。