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又开始觉得需要心理咨询,因为我发现已经很久很久很久很久没在别人愿意倾听的情况下讲自己的事了。
但好贵啊，也不想隔着网络讲给没有建立信任关系的陌生人听，我总觉得我其实不是真的需要去咨询，我只是需要有这样一种想象。
@Hydrangea 可以先听听别人的一些个人播客，比较著名的有姜思达哈哈哈哈 他就是一个人神神叨叨半个小时，有一次他真情流露把我都说哭了，我听他图一乐，但是应该有很多人借鉴了他的方式在自我输出。
@suebysue 谢谢，我会作为一个选项考虑………但不太行，被人扒过历史发言作为攻击素材。
@Hydrangea 是比较省钱的办法之一！
and 不要在意恶人，任何历史发言都不是你的错，为何要被当作攻击材料。是他们不对！
@Hydrangea 如果只是想有人听可以试试看壹心理的线上倾诉，100以下好像，我以前有试过一次
@Hydrangea 这种情况，我建议录制个人播客，我确实在心理咨询之前，我也无法与我的咨询师建立联系，更无法对着视频与她讲话，前期一直只是语音沟通，后来她希望能与我视频，她说她等我的时间很长，但我还是无法建立信任。
后来我与朋友录制了播客，神奇的获得了一些些治愈。 当然同时也在做心理咨询，不过后来因为费用高额以及情况也确实好转，就停止了咨询。
个人播客不需要很久，半个小时左右，可以选择上线播客，把他像漂流瓶一样投放出去，也可以选择自己保存。
总之如果觉得我的建议可以的话，可以在播客里搜一搜，大部分首页活跃的播客是两个人以上录制，个人的也有，但基本石沉大海，就像漂流瓶。能听到，能被人捡到的几率蛮小的。