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脚痛真的好烦噢，持续着，但是又没有很痛
所以也不想专门费劲去看医生，而且说不定医生也没招儿
小红书说可能是足底筋膜炎……说是放松筋膜。但是我试了一下好像也没啥用
好烦哦
现在是内侧，脚踝后面，应该也是肌腱吧，痛痛
烦死了啊啊啊
啊，不胜其烦
要不要还是去挂个号看看啊
是我不该试图自行松解筋膜
还是周日周一走路太多……
感觉又回到前段时间的状态了
搜了一圈，反正估计不是这种炎就是那种炎……
自己判断不出来，又不想去看医生
虽然还有不适，但摆烂了