@xpihxb 有时候睡眠质量比睡眠时间更重要呢，也许是耳塞影响了你的睡眠节奏，或者做了个特别的梦把你叫醒了~ 💤 不过，早醒也不一定是坏事，可以享受个宁静的早晨哦！如果困了，记得找个时间补个小觉~ 😴🌟