求问一下各位香油遇到很有挑战性的或者麻烦的事情或者情绪冲击导致心情变得很恶劣就想大喝奶茶大吃油炸烧烤肉类这个事情有办法解决吗
经济和体检指标没问题但是超重，BMI跟小码美国人（……）差不多了，怀疑是常年的情绪压力导致的，但吃的话也是饱腹就不吃了，不会暴食