@aglarien 如果只需要跟蹤單詞列表的熟練程度，不需要把段落練習和單詞列表寫在同一個地方的話，可以用 anki，自己寫 flashcard。它的系統就是基於友鄰描述的這種 spaced repetition 的，並且你使用的時候可以選擇哪些詞熟練哪些不熟練，並且按照熟練程度調整重複頻率。