为什么三次元衣服会占空间 @[email protected]

「中國智慧」

小狐狸去採花花，要送給這週已經努力工作三天的你
希望你開心

小狐狸沒有注意到自己的屁屁黏到了葉子

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這次自己喜歡的小細節是
立體的鼻子和手手還有花花🥰

#mastoart
#乳齒象友的手工嘟聲
#乳齒象友的塗鴉本

今日枕头

习惯的终极意义是改变人的身份认同，因为我常常锻炼，所以我是一个自律的人，因为我早睡早起，所以我是一个健康的人，因为我经常长篇大论，所以我是一个健谈且拥有写作能力的人。

每天的每一个小事就是在为自己的身份认同投上一票，翻的每一页书都是在为“我是一个读书人”投上一票，做的每一组都是在为“我是一个健康的人”投上一票，每一次忍住不吃的念头都是在为“我是一个马上要减肥成功的人”投上一票。当然你可以不大获全胜，没有哪一次民主投票会大获全胜，但你需要总体让自己的好习惯占据上风。

人的认知会影响行为，但是行为也可以影响人的认知。你的每一次微小的胜利都是在提醒自己“我是一个什么样的人”，所以，如果想建立一个好习惯，不是去想“我要得到什么”，而是“我想成为一个什么样的人”，接着，用每一天的每一个小行动去向自己证明，“我就是这样的人”

天啊看到科技新闻，NTU研发了一种半机械蟑螂……就是给蟑螂背上微型传感器，并用电极给蟑螂神经和肌肉发送信号，控制其移动……还用于了这次缅甸地震救援……啊啊啊啊啊真的是战螂啊，老广螂仔螂女想要的家政蟑螂感觉指日可待了……

原来落日珊瑚会变色，从一开始很明艳的红色慢慢变成了现在这样，好神奇。

我也来鼓起勇气跟英国的大家求一个内推/freelance合作！

关于本人：
翻译+新闻专业出身，一直在做视频，现在在伦敦freelance，工作身份到期还有6个月。
1. 干了8年纪录片导演，拍过人物故事、访谈、社会议题、艺术、科技评测等各种题材，可以一个人干完策划、拍摄、剪辑、运营，也可以作为制片人带团队，做过5-90分钟体量的片子，跟国内媒体、腾讯抖音平台系列节目、商业品牌、外媒都合作过。
2. 干了3年的短视频，帮博主从0起号，3个月小红书和视频号涨粉10w，很擅长账号定位和内容策略。我可以做孵化、拍摄、剪辑、运营。目前比较熟悉国内短视频平台，但是youtube/Facebook也做过。
3. 兼职做了8年的留学申请文书老师，也带过传媒方向的竞赛和作品集

希望找的工作/合作：
只要是视频相关都可以！！！
希望有sponsorship，最终目的是留英。
如果不行的话，就多做项目，通过自己在英国的公司给自己发工签。

感恩uu们的帮助和转发
@runrunrun @board

如何判断鸡蛋是不是坏了https://www.douban.com/people/3926160/status/4477316972
#长毛象安利大会

#gunta收集有用信息

蓝富士也非常漂亮，花花下面是脚脚受伤的咪咪宝，为了限制她活动，尽量避免碰到伤口，给她关到小笼子里去了。

拦路狗！
财：说得好像我不窝这儿你就写得出来似的。
#财财起居注

笑死了这手办，看着像阿凡提跪下问我伸手讨钱

【ADHD/ASD系统性shutdown➕C-PTSD阶段性复发➕depressive episode启动边缘的自救策略】
▶当大脑进入 高压冻结 + 情绪解离 + 无法启动 状态时，以下几件事比“好起来”更重要：

​1. 吃药不要跳药：冷静型崩溃时“药没效”的感觉是神经错觉。刷牙一样吃药，不解释、不判断。克制AuDHD冷静型冲动决策和失控的关键是药物对神经和生理的改变。

2. 不透支情绪处理系统：当情感系统关闭、感受麻木时，优先切换至“基础维稳模式”。此刻不是处理情绪的时候，而是减少一切刺激与输入，允许自己只运行低功耗情绪程序。

3. 找一个物理锚点：不需要有用，只要稳定。哪怕是空无一人的图书馆、自习室、办公室，也好过彻底解构。
​
4. 保持语言输出：努力自行留下记录，以任何方式validate状态感受。留下文字 = 思维还活着的证据。不求整理，只求输出。

#神经病学人的心理学记录 #抑郁自救