为什么三次元衣服会占空间 @[email protected]

“馕言文”，实际上就是汉人模仿新疆的少数民族说不流利的汉语。
似乎是在中文社交平台流行了一阵了，不过我是现在才真正注意到的。
这不就是“清腔虫”的异化版本么？中国人自己意识不到？

#图 肉虫子，第一次见面时就是这个样子，梦回2022

🍠博主说按照现代人早8晚12的作息，下午四点其实只是一天中的一半，所以不要觉得从4点开始做事为时已晚。那么我其实只是荒废了半天，我还可以从现在开始洗心革面地工作8个小时到11点。

结合下面的视频，以及我的精神科医生建议的睡眠tips：

不推荐褪黑素。褪黑素作为一种激素，会干扰身体里其他激素的运行和代谢，而且美国市售褪黑素的剂量很不准确，误差大。

如果有夜间醒来后难以入睡的象友，推荐在睡前两小时吃一点镁，是比褪黑素好得多的睡眠补剂。

常见的镁有柠檬酸镁（Magnesium Citrate）和甘氨酸镁（Magnesium Glycinate）。比较推荐甘氨酸镁。柠檬酸镁容易吸收，但是会促进肠道蠕动，需要慢慢加量，一不小心吃多了会导致腹泻。

还有就是，尽量在早上10点钟以前，在户外呆15分钟，让眼睛摄入足够的低角度阳光。

【对话斯坦福睡眠博士：有哪些不靠谱但广为流传的入睡方法？】 https://www.bilibili.com/video/BV1U39bYiEfK/?share_source=copy_web&vd_source=3be78f67a939d56047b4af5cd644bafe

流体狗。
#财财起居注

今天一下班回家就听到妈妈在和保险经纪人通话，差点被蒙骗，幸好我及时制止。美国的医保衍生出无数复杂的产品，连老年人退休后的医保也不放过。怒写一篇博文，结合自己的投资经历讲讲要怎样识破骗局。
https://open.substack.com/pub/onpaper/p/e58

#博客更新

看到有人说自己原来是搞三国的，所以每次看到“主公”这个词第一反应都不是对方要狂公主角，而是对方要兴复汉室，笑得我

最近食堂做饭大叔非常溺爱，做的青椒炒肉只有肉没有青椒，土豆炖牛肉只有牛肉。简直匪夷所思。我说你怎么突然对我们这么好，大叔说因为我快要辞职了，在离开之前把所有的食材都用完，

捧着回画室的时候后面一个小男孩大声喊：OMG 那个女的画了个大象屁股​​

理想
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現実
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最近很好笑的互联网meme

网友评论区说如果真的发唧唧照片，他会说想不想看叔叔的大鸟，看小鸟是真的发小鸟照片。

感觉是可以做meme的程度

喜欢吃溏心蛋的不要放过酱腌溏心蛋这个做法！！！
酱汁配料：蒜末洋葱小米辣香菜白芝麻
(不嫌麻烦可以加少许油稍微炒一下，主要起到激发香味的效果)
酱汁成分：水/生抽/蚝油/糖(醋)/香油
(按照分量多→少排列)
溏心蛋煮法：常温蛋冷水下锅，煮沸5～7分钟，最小火焖5分钟，捞出冲/泡冷水剥壳。最后放进酱汁里，冰箱冷藏即可。