最后剩下的也会被买走 @[email protected]

蛋挞小美女！

【将减肥写成论文 #浙大博士生瘦身法 火了】减肥也能写篇论文？近期，浙大的一名工科博士生将自己坚持游泳29天，成功减重6斤的经历，撰写成了一份颇具“科研范儿”的论文。论文中详细记录了他每日的运动轨迹、体重数据以及饮食搭配，并总结出了一套有效的减肥方法。
具体而言，论文的研究方案是这样设定的：
研究对象：王春承
研究方法：研究期间记载下自己的热量摄入、体重变化情况，采用精度为0.01kg的智能体脂称；游泳记录设备采用智能手表，里程记录时每50m人工检查一次。
饮食干预：早餐一般为一个肉包和两个水煮蛋；午餐和晚餐一般为二两米饭和一荤两素；晚上游泳后夜宵为三明治，热量约为1214kJ，配合200ml牛奶食用。
运动干预：游泳锻炼的平均里程为2530m，骑行单次不超过20km，健身时间在90min左右。
研究结论：在控制饮食、尤其是控制欺骗餐频率的情况下，每天里程为2.5km、约75分钟的规律游泳习惯有助于减重。参考频率为平均每4.5天一次的欺骗餐对减重有负面作用。
在连续一个月的实践后，王春承的体重成功地从81.5公斤降到了78公斤，体脂百分比也降低了1.3个百分点。
要写一篇自己减肥的经历，可不能只是简单地记录流水账。为了打磨这篇论文，王春承不仅参考了身边同学的减肥经验帖，还查阅了大量科普资料，力求使文章内容更加科学、准确。尽管如此，他仍然认为自己的论文有待完善，“为了提高文章的严谨性，还需要再参考更多学术文献和专家意见，这也是目前论文还需修改补充的地方。”
面对长时间严格地控制饮食，王春承偶尔也会放纵自己，享受一顿“欺骗餐”。王春承通过自己的经历发现，“欺骗餐”对打破减重平台期并没有实质作用，反而让他的体重有所增加。除了健康的饮食搭配，游泳成为了王春承的首选。在保持了一段时间的游泳后，王春承还发现，单一的运动模式容易让身体产生适应性，从而影响减重效果。更多详细内容请查看原文>> 网页链接 https://3g.k.sohu.com/t/n844785625?serialId=afb77b5b873375b658bfe69f708a2b0a&showType=news

https://weibo.com/5890672121/P4bbN4Wad

#搜狐新闻

秘鲁d10:
七点起的，吃完早饭体验了一下puma芦苇船，host还带着坐船参观了uros漂浮岛社区。这个社区现在有一百多个浮岛，四百多户人家，两千多个人，每个岛会由几个家庭一起share，有自己的名字，像p4那样分布在这片比较浅的水域的两边。这里并不存在社区中心，但有单独的医院小岛，教堂小岛，一所幼儿园和三所小学。每年会以家庭为单位选举社区主席，负责管理day tour游客船的进出，确保每个岛都会有游客访问 建这些岛首先要去收集芦苇的根部，有点像大土块但是会漂浮，绑在一起就能做为岛的base
p3-看到这个孤零零的小岛还有点歪斜，一问原来是家庭成员闹矛盾有人离家跑去城里工作了，剩下的人就把属于他的piece切下来abandon了 没有人维护的话不出一年这块小小岛就会沉底…每个岛可能只有两米厚用木头就可以切，host的大哥爱捕鱼想要住到水深的水域去，前几年就也把他的piece切下来用摩托艇推着搬到二十分钟远的地方去了

《要不然还是算了》我猫，装置艺术，2024

nishu_me_老师的那本动画BL「エビス映造所で会いましょう。」（在惠比寿映造所相见吧。）太好看了目前看过（我也没看过多少、）全世界最好看的动画师背景作品都来给我看！！！！！！

推荐理由：
1非常专业。对业界之描绘写实而不失温柔。
2虽说是BL但是第一册没有涉及任何传统刻板印象独占式浪漫关系行为（除了喊了无数遍好きです，但这个有别的意思看了就懂了请大家去看（推搡）男主男二还有其他角色的关系短短一篇刻画得萌翻天看得人又哭又笑。
3画得太好了，就是，每一笔都是完美的那种好。
4我真的会跪下来求大家去看，什么这不算推荐理由那好吧……

作者推：https://x.com/nishu_me_
置顶就是购入/阅读方式，虎穴切了但melon books还有实体可以订，booth是电子版可以买，p站有（长长的）试阅：https://www.pixiv.net/artworks/121222254

今天陪紫鸡玩 他真的很自闭成天在笼子里不主动出来玩 除了师姐喂他吃奶和我时不时带他出来玩 就一直在那么小的笼子里……可能是因为前些天他太小了又在换毛就一直放在笼子里开着取暖器养成习惯了？没有到处乱跑乱飞的闹腾劲儿 把他拿出来帮他梳毛倒是紧张几分钟就又开心了 但他胆小+疑似没什么安全感所以站在手指上抓得特别用力 生怕自己掉下去（有没有可能你是一只会飞的小鸡……）把他放回去让他自己玩就直接努力爬回笼子里了 而且还不敢跳进去 都是紧紧抓着铁丝把自己倒吊下去再松手栽进去 我真的无语 有这样的牡丹吗 简直像什么寄人篱下的留守儿童 好想把他培养成胆大包天横行霸道的小鸡啊！！

每次打开Netflix的影片都会有凶杀、色情、药物滥用的提醒，但是有句港句，打开绝大部分带爱情元素的日本电视剧也该有提醒：该剧含有大量对于女性的刻板映像，含有传统妇女规训，包括但不限于：原谅出轨老公、慕强、珍视贞操…如果您家中有正在塑造两性观念、婚恋观念的青少年，请务必谨慎考虑后再进行播放。

#NeoDB 近期更新：

🎭 可导入AO3链接

👾 搜索游戏会展示来自IGDB的站外条目

🎄 年终总结图也可以分享到Bluesky（提示：如果之前漏标了，可以设置日期补标，也可以导入豆瓣/Goodreads/Letterboxd）

🌽 改进了图书版本的展示，修正了导入Bangumi的一些问题，以及合并来源导致默认标题变化的问题，感谢各位热心用户的代码和反馈

🤳 一款iOS应用 @chihu 正在测试并征集反馈，详见 https://social.vivaldi.net/@nunesdennis/113620598744888411 （由热心用户开发，使用时请自行甄别安全风险）

妈妈现在每天一通电话催我教蛋挞说话（芒果布丁是会说话的小鸟），姥姥时不时就会给我发一条鹦鹉军训视频…
人在我家从小要卷学习，鸟在我家从小要学技能。
但是我和蛋挞：睡醒吃，吃饱玩，玩完睡。

才发现这张照片给小猫拍出了一种特别生无可恋的感觉……就好像在思考房租……水电暖……个人所得税……养老保险……一样

好耶10.30了，在呜呜发一下原创模组！

《襄阳城旅游日记》
　　2021年10月30日，为了纪念金庸去世三周年，听说襄阳将在汉江边的小北门码头举办盛大的放孔明灯活动，于是在这个晴朗的秋日里，你们决定在襄阳来一场说走就走的一日游！
　　使用规则：COC7
　　模组背景：现代中国
　　带团难度：低
　　LOST率：中
　　游玩人数：4-5人
　　游玩时间：语音团9-12h
　　推荐技能：御三家、交涉技能、战斗技能、历史、考古（存在哐哐打架剧情，建议武力值高一点）
　　
现代中国citywalk模组，背景为湖北襄阳，地图按照真实地图使用，建议调查员自行使用现实任一导航软件，根据实际位置标记地点并规划路线。
　　模组内部涉及对部分景点内容捏造，捏造部分会在模组内标注。

以下为模组封面和模组导入图。

获取方法如下：
通过网盘分享的文件：《襄阳城旅游日记》.rar
链接: https://pan.baidu.com/s/1UqBKavBqNccBCaSjSiWO8A 提取码: 48vr

跟爸一起去某商场，在地下停车，爸停歪了，出来一看，犹豫了两秒要不要回去调整下位置，然后决定就这么算了，理由是 “考考隔壁那个人的停车技术吧！”

妈呀，男的，多么流畅自然令人叹为观止的考考你式精神胜利法！

向各位香油展示！欢迎香油阅读！

本书围绕安史之乱后成立的黑道组织蚀月教展开，从立门到毁灭，时间从安史之乱跨越至晚唐，共有七名性格各异的女教主，在这个世界探索人生问题的答案。

安史之乱前夕，长安万物凋敝，只有一支强花独起。她是女皇的后裔，风雨飘摇之夜，她向王室复仇，为了没有死去的父亲；
她出身风尘，七岁便犯大唐律极刑，剑才玉貌不世出，无畏腥风血雨，情是唯一的网；
她是卑贱蛮夷，舞乐不足承其侠，弓弦鸣响，她要做唐的将军；
她是无情的杀人机器，为夺权与情人反目成仇，逆天命入地宫九死一生；
她是神秘的绝代美人，金身不死，探吐蕃访苗疆，只为追寻身世。战象自拔出淤泥，天问不可解，玉碎抑或瓦全？
她是风尘楚柳，无冠的帝，都市的传奇；她是遗失的女儿，身与国同命，兵乱是毁灭的狂欢……笔者着力于通过这个虚构的窗口扩大、丰富一个以女性为主角的世界，探讨各个性别、身份的可能与不可能，人生阶段的疑问。这是故事，也是我的人生之书。

全系列预计有9卷相对独立的故事，目前卷1-7已修订并排版可离线阅读。初稿原文曾连载于阅文平台，宝宝们可在互联网（如微信读书）搜索到未修订的连载版本，连载版本未修订且有删节。
本次的修订版与原版的区别包括但不限于：修正了小说中的事实错误、补充了剧情逻辑和人物动机、润色修辞、修改错别字和排版错误……从各个角度来说，嘟主都更推荐香油直接阅读此次带彩图封面的修订版本！

小鸟沐浴❌
猛禽戏水✔️✔️✔️

嘟嘟肥和起飞的嘟嘟肥～

还有一堆中文母语使用者声称只认识check-in不知道对应的中文是什么，真的有一种有一种“我今天上班commute是乘广州metro结果security check太长导致我late for工作”的炸裂感