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关于进健身房不同职业的思考:

H1H2D4都打:我是个纯J人,我计划好的一定会执行,拖延症顶多拖到3点,但是我晚饭前一定要去,不然我会觉得特别有负罪感,除非今天真的有事。

H1:而我,我是一个纯P人,我能够三天钓鱼两天晒网地动着只因为我的朋友们都在健身我不要做唯一的胖子(你

H2:一天做数据一生做数据,虚假的多巴胺真实的数据,自从我知道一小时有氧顶活两天之后我现在想到去踩椭圆机都兴高采烈的!以前会和自己商量说很辛苦了不然就四十分钟吧,现在觉得不行,亏了。从启动困难变成迫切启动。

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我对搭档:你看我们是多么好的网上邻居啊,虚假的打FF14认识的网友会网恋、小团体、 吵架、打零式打散队、吵架、网恋、打绝本打散队、上挂条、做挂条、当海都太妹、内耗、吵架、散群

真正的打FF14认识的网友会打完零式打绝本打完绝本打零式打完零式打绝本终于所有人都觉得这个7.0烂到没边没人想玩了于是我们开始呼朋唤友每天健身打卡分享减脂餐还一起背单词。

我现在一起进健身房的朋友特么是:我的H1搭档,我们的MT朋友,我们隔壁队经常来给我们打小三,不是,打万能替补的朋友……

哎呀人家的CP真是令人安心,不知道十年后我会怎么样但是稳定地知道十年后我还是会好这一口。

另外一套数据,只以体重为衡量,我去年有质量的锻炼是从6月进健身房到9月底(10月后就因为加班和天气有一阵没一阵了)。一共4个月,这段时间的总消耗是2.4万千卡,体重65kg→58kg,没有特别忌过口。

也就是说,只按卡路里消耗计算,也就是62次一小时有氧!还看不完一套武林外传但是已经下去了14斤。

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在椭圆机上分享我最近的大思考:已知我一天静息消耗之外的活动能量约两百卡,一小时心率160左右的有氧活动消耗约四百卡,说明一小时等于两天,每天少运动一小时,净亏损两整天………

@board 救命这两天太累了没时间看,刚刚爬起来下载的时候就取消限免了,请问有人下载了新现场昨天限免的第十二夜可以分享一下吗 :sheep_cry:


QT: [bgme.me/@Patnotbat/11404560633]
失败肥料阿猩  

本周六全男班《第十二夜》限免!非常推荐,我是当年上海还能搞放映的时候电影院看的,很搞笑,也是通过本剧才认识了Mark Rylance,他的奥利维亚格外娇娇可爱www 而且本剧舞美、配乐相当复古,最后结尾那首歌我甚至也自己学唱过x

【新现场限免放映|莎士比亚环球剧院版《第十二夜》-哔哩哔哩】 b23.tv/Qg4LsMA

看过 日落大道 2016 Dortmund Opera House版 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty: :star_empty:
neodb.social/performance/produ

好像还是第一次看Pia演全剧,出场时召唤全盛时期,好像召唤曼德雷庄园的幽灵,串戏串到无以复加。以及诺玛也换太多身衣服了,很难不怀疑写这个剧就是为了捧女主演,反过来也是,女主演垮了这个戏也全崩了,让人更犹豫要不要去看巡演。

剧情没什么好说的,其实全剧最有意思的角色是那个Max啊,如果说默片时代的女星是这栋宅子里阴魂不散的幽灵,Max就是会说出“是的哦,贝阿朵莉切夫人是有的”的。Joe的死亡也不是因为他决心离开六轩岛,而是他选择剖开了贝阿朵莉切的心脏,这一幕时男男女女癫狂又疯魔,而Max只是平铺直叙地立在柱子的阴影之下,面目如一块柱石。

说起来,莎乐美最后的亲吻定格了整个故事,在这里也是Joe的头颅被放在了银盘之上:“现在,你可以拍我的特写了”

看过 侧耳倾听 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty:
neodb.social/movie/3t2X3K2gL3r

天啊太喜欢了!好温暖好青春的故事,我对宫崎骏其实有点偏见的(故事太烂)但是整个太好了,我在意你,因此我努力地接触你的喜好,我想接近你。我注意到你,我看到你,你让我意识到应当探索自己的心。青春的,自然的喜悦,焦躁和如释重负,最后定下约定,太美丽了,我好喜欢……

而且这个作品非常,非常尊重,月岛的家庭就很尊重,从家庭构成开始我就很喜欢,在图书馆工作的爸爸,读研究生的妈妈,在外打工读书的姐姐。当月岛因为写作而成绩下降,被学校叫家长,家里的担忧和指责从未聚焦到“写这个有什么用!不准写了!”上,而是正式地坐下来,倾听了月岛的想法,给予了宽容和理解。夕子喜欢杉村,但杉村是替他的朋友给夕子递的情书,杉村说:我喜欢的人是月岛啊!交错复杂的感情线,同学们看到圣司来找月岛,起哄“月岛有男朋友了!”甚至簇拥着挤到天台门口来看,连这一幕给人的感觉都不是恶意的,嘲笑的,非常自然的,少年少女的羞怯心情,就从中生发出来。

甚至不会觉得最后圣司说“我一定会成为好到小提琴制造者,到那个时候,请你嫁给我”有多么轻佻和不经思考,其实很多作品到这一步我都会觉得用力过度,但这完全是,在这种饱胀的、爆裂的、冲破喉咙和心的情绪之中,如果到了这一步也不想一把抓起珍珠一样索取和给予承诺,我们还要说什么呢?

可能是我是一个会因为一个角色十分钟的退场戏肯定四十个小时一档,一共出场大约一百个角色,四五条故事线的作品的人,所以我也能接受因为一些比较单向的原因喜欢某些知名……唉不知道怎么形容,也不能说是知名烂片,布袋戏也是知名烂片……

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看到TL讨论,如果有人好奇我对作品喜好讨论的边界:我不在乎他人是不是和我喜欢/不喜欢同一个作品。

比起表达喜欢或者不喜欢,我更在乎他人因为什么喜欢/不喜欢这个作品,我的意思是,哪怕你喜欢黑神话,只要你喜欢的理由不是我不认同的,那也完全OK,不会影响我对你的看法。而且对这个我会比对其他知名烂作(比如布袋戏)更谨慎,因为我没玩过黑神话,但是我真的看过布袋戏。

我也希望我能够自由地表达我对作品的看法。

看了一眼豆瓣的影评区也有写这个方向的,评论区果然被骂惨了,怎么说呢,看到你们这么习惯一段关系里存在着控制和操纵并且还这么积极地为它正名,我放心了。

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我仔细思考了一下感觉是因为我看这个故事看应激了,我觉得这个故事就是纯粹的霸凌。藤野因为觉得京本比自己画得好得多就不画了,知道京本是自己的粉丝之后又兴奋的要死,她从一开始就把京本视作自己的下位者、附庸者。京本要去上大学,她为什么反应这么大?是因为藤野认为在这段关系里,在自己的人生里,只有藤野是绝对的主体,是藤野被京本崇拜,是藤野带着京本离开房间,是藤野领着京本取得成功,是藤野拯救了京本。京本是藤野的跟从者、崇拜者、下位者、附庸者、盲信者,京本是给藤野画背景的,是藤野人生里的背景,藤本不能忍受她的小跟班忽然要离开你自己拥有一段独立的人生了,她恐惧地发现京本是可以自己独立存在的。

哪怕是在幻想里,藤野也作为京本的拯救者出场,在面对外力袭击时,京本僵在原地,藤野飒爽登场,哪怕在这个故事线里藤野早在六年级就不画了,京本也要作为她的粉丝出现——如果这里藤野反过来说“我小学时一直很喜欢你的四格漫画”就会是完全不一样的感受,但是没有。然后藤野说,你来当我的助手吧。

虽然说感情也不一定都是健康的、阳光的、向上的,友情里也有阴湿的、有毒的部分。但是如果这也算是感动人心的友谊的话那友谊里没有这种东西。

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看过 蓦然回首 :star_solid: :star_solid: :star_half: :star_empty: :star_empty:
neodb.social/movie/2U8yMOgmiYT

两星半给作画和视觉语言吧,上色也很美丽,明明二人漫画得奖的镜头要拉远了拍,欢呼要无声地处理,但京本和藤野拉着手进城玩的镜头里,大片的单色粉色铺下来,温柔又明快,明亮得无边无际,这个地方我相当喜欢。

除此之外我反复确认进度条,实在太迷惑了,我记得上映的时候人气很高,可是这到底有什么可受追捧的?哪怕在重生的幻想里,藤野对京本说的话也是“我最近又开始画画了!如果我的漫画连载了,你来当我的助手好吗?”在最美丽,最温柔,对死去的友人最怀念,补救的,渴望的幻想里,她也没把京本当成自己平等的共同创作者啊???这个故事不就纯粹是自认上位者对下位者友人的霸凌吗??这蓦然回首回首了个什么,哪怕她真的幡然悔悟也就只是一个被拍烂了的浪子回头剧情吧,我以为后面有什么汤浅政明式的神展开,结果。

是这样的,我觉得把藤野性转一下这个故事就熟悉得亲切动人,男作者的常见YY嘛,连后面京本给藤野披衣服的镜头都充满了,唉感觉我们内向人被外乡人活吃了一遍然后上感动中国节目,说:她就是我前进的动力!
而此时此刻内向人:死了。

最大的价值是贡献了很多适合出现在作业用bgm视频里的镜头。

玩过 Fate:武士残响 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_half: :star_empty:
neodb.social/game/08uJdPWvxbpW

二周目49小时完结,但愿夜不明萌得我吱哇乱叫!我特别喜欢特写伊织的手的镜头,非常粗糙的,很深的掌纹,就和Archer那个喉结一样色到绝杀。还有二周目郑弓萌了很多啊一周目简直就是什么也没写,感觉郑这个再婚行为属于一种,那个什么,行吧反正Caster就是从你们的结婚丧偶结婚过程中路过了一下。

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一周目31小时完结,很难想象我竟然会玩无双类游戏,感觉已经消耗掉了全年的需操作类游戏额度,接下来我要大玩特玩AVG……不行,还得打二周目。

被“退场特别好看!”骗过来的,结果怎么说呢,二创剪成配乐剪辑确实挺好看的!实际游戏体验基本类似于“这里编剧需要所以你死一下吧”,然后在墓碑上系个蝴蝶结,布袋戏字是丑了点,但是蝴蝶结比这好看

但是小狗Saber实在太可爱了所以我可以用逛吃逛吃的部分原谅一切,宫本武藏也写得非常好,甚至我觉得比Saber还好,全游戏只有她的退场及格了我非常喜欢……

读过 地下城生长日志 :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_solid: :star_empty:
neodb.social/book/5RruvAyml15I

太好看了,治愈了我在黎明之剑遭受的所有心灵创伤

广而告之,好消息!actual最新版本上多语言翻译了!
坏消息,简体中文进度:0%
繁体中文进度:7%。

立春 | 像一个真正的老公一样过完了新年
mantyke.icu/weekly/2025/spring

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1.像一个真正的老公一样过完了新年
2.2024年满意购物大赏

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小球飞象

本实例是獭獭客厅,提供小球飞鱼,壁炉,风铃,獭獭提灯,散乱的书本和小雪人