断魂郊游 @[email protected]

觉得Jesse Meadows和Fergus Murray对谈这期聊注意力的讲清楚了好几个executive (dys)function的myth：

1. Hyperfocus的状态下“听而不闻、视而不见”不是steering attention的能力欠缺，而是在这个状态下invest的attention/resource太多，因此需要更多的effort才能steer away。我觉得这类似开车速度越快，转急弯越难/距离越长。反过来，走神是对当下task的invest太少，因此很容易就steer away去别的更有吸引力的地方。

2. 类似地，planning困难在于面对的scale是不一样的。脑子里同时有一万件事和脑子里只有一百件事的planning完全不同(相应的strategy也会不同)。这一点之前在朋友和ND象友们的经历描述中也有所窥见。

3. 我们并不能(像资本主义和新自由主义热衷于鼓吹的那样)能纯凭意志力决定自己的attention乃至flow去哪里(and stay there)。这一点我记得在Yves Citton的The Ecology of Attention里也有提到。我认为这种disobedience不是人的缺陷，而是一种built-in反抗。

1和3又是互相关联的，正如Fergus Murray说的：
“It is a feature of monotropic cognition that actually, no, we can't just choose where our flow goes. We just really can't. If something grabs our attention, it grabs our attention, like we might be able to tune it out, but it'll take work. If something does not grab our attention, it's incredibly difficult to focus on it in a meaningful, sustained way.”

另，后面关于如何帮助自己更容易进入flow的部分也很有意思，可能对有需要的象友会helpful (but again，我们未必能精确选择flow的target)。

https://www.sluggish.xyz/p/attention-tunneling-w-fergus-murray

@board
为我自己考雅思攒点人品，转发本条嘟文抽一位香油送一份国区《苏丹的游戏》。如果你已经买了就给你报销。

不用关注转嘟就行，6.8号0点（伦敦时间）手动开。

抽这个是因为我现在超想玩但我没时间玩……

如果可以的话希望收到香油的鼓励 在人均熟练掌握三门语言的联邦宇宙里只有我一个人英语都学不明白……

更新：如果我能一次就考到目标分就再抽一位香油送酥油（都是油耶

@Noerain 我是看手边材料多少来搞的，vodka和抹茶是30，柠檬汁20，irish cream 50！收到的配方其实是vodka/抹茶/糖浆各30，柠檬汁20，牛奶120，单位都是ml，感觉只要柠檬汁和奶加够其他看自己喜好来就行🤔️

被朋友推了个奶洗酒配方，vodka+抹茶+柠檬汁+糖浆+牛奶，快速怼一起然后冷藏半小时，拿出来之后咖啡滤纸过滤……我因为没有全脂牛奶为了那个絮状反应改用了等量的irish cream，结果大成功😯！！！刚配完像抹茶奶油一样的绿色，但最终滤出来的酒是透明的淡绿色，奶味消失了，很冲的酒味也消失了，是那种去bar喝酒光好喝但喝不出里面到底加了什么神奇配料的味道（？）化学好神奇，感觉以后只要保留了柠檬汁+奶就还可以多尝试新的recipe！！！

我一直觉得abo太有性恋了，其实是有性恋太abo了

#新现场NewLive 微博：
#第一眼 英国人舒适区，RSC的这版足球版《无事生非》开演，看剧照还蛮有趣 [思考] 。这一版由Michael Longhurst（《近乎正常》《莫扎特传》）执导，将莎翁喜剧重构于职业足球的世界中，Freema Agyeman饰演贝特丽丝，是一位足球记者，Nick Blood饰演的培尼狄克则作为足球运动员出现，演出一直进行至5月24日。

https://weibo.com/5554046724/PnGXqmo20

#theater

我也来鼓起勇气跟英国的大家求一个内推/freelance合作！

关于本人：
翻译+新闻专业出身，一直在做视频，现在在伦敦freelance，工作身份到期还有6个月。
1. 干了8年纪录片导演，拍过人物故事、访谈、社会议题、艺术、科技评测等各种题材，可以一个人干完策划、拍摄、剪辑、运营，也可以作为制片人带团队，做过5-90分钟体量的片子，跟国内媒体、腾讯抖音平台系列节目、商业品牌、外媒都合作过。
2. 干了3年的短视频，帮博主从0起号，3个月小红书和视频号涨粉10w，很擅长账号定位和内容策略。我可以做孵化、拍摄、剪辑、运营。目前比较熟悉国内短视频平台，但是youtube/Facebook也做过。
3. 兼职做了8年的留学申请文书老师，也带过传媒方向的竞赛和作品集

希望找的工作/合作：
只要是视频相关都可以！！！
希望有sponsorship，最终目的是留英。
如果不行的话，就多做项目，通过自己在英国的公司给自己发工签。

感恩uu们的帮助和转发
@runrunrun @board

长这么大了才知道原来英语里的teenager原来只是指13岁到19岁的人，因为从十三到十九这几个数字在英语里都是以teen结尾的。
我印象里学这个单词是在初中时候，在书本上背单词的时候，这个词的中文是十几岁的人，以至于我一直以为十一岁十二岁也算做teenager…