断魂郊游 @[email protected]

一些廚房的tips：
會不會覺得明明按照意麵包裝上的時間煮了，但是口感和店裡不一樣？
這一般有兩個原因：
第一是你的鹽放得太少了，呆梨人常說煮意麵的水要和大海一樣鹹，雖然不是真的（大海還是太鹹了）但水應當是嘗起來比你平時吃飯還要更鹹的。
第二是意麵包裝上推薦的烹調時間是從面放進去以後湯重新沸騰才開始計算，在店裡的鍋很大，所以可以一放進去就計時，但家裡是不能這樣的。

@board 打扰一下各位，请问有在大陆确诊了adhd/asd的香油吗？我知道确诊了双相会被监控，保险驾照什么的都没法办，有点担心确诊adhd/asd会对日常生活造成影响，如果有香油能分享下经验就好了，提前谢谢大家（鞠躬。

每次和身边人讲有氧的好跑步的好就会觉得.....国内中考高考800米真的害人啊......
绝大多数拒绝我的跑步/有氧提议的人都会说：啊我跑八百米的时候痛苦死了所以我讨厌跑步

朋友，八百米，那可是4分25每公里的配速.....如果你跑3分40的话
你要是自己去慢跑的话那是7分到9分的配速......这能一样吗，八百米这种中短跑就该你跑完要死了.....

@feizong @Michaelis

虽然只是路过但真的很想就这个话题分享一下（希望不要介意
首先有氧掉肌肉一直是个误解。有氧运动本身也是长肌肉的（只要是运动就会比不运动长肌肉，当然前提是饮食没有极端节食营养不良什么的）。只是有氧更多增长慢肌纤维，不像无氧/力量增长快肌纤维，慢肌纤维体积上不如快肌纤维大，所以有氧增肌但不会练出外形上很大块的肌肉，而是看起来比较纤长的肌肉。
其次有氧的减脂效率非常高。
最重要的就是有氧对于整个身体状态的提升非常现实，无论心肺功能、防止各种三高、提升精神状态、专注力、帮助对抗抑郁等等的作用都非常大。

我自己的感触特别明显，在爱上并且坚持了一年相对长时间的有氧以后对我的抑郁改善很大，也成为了朋友里大家公认的“最皮实”的人，去年进行了巨大的开膛破肚的手术后我的恢复速度也极快，一周就能到处走，40多天开始跑步，50天就能继续骑我日常的80公里有氧自行车了（一般患者在3个月才能尝试一点点恢复运动）。

有氧真的特别好！

九十年代初

RSC 不要再搞莎士比亚中心主义了，好不容易排一部马洛一点周边都没有，怎么，是我们英语文学第一男同戏 Edward II 不配吗，你们要不把那些 queering Shakespeare 的书都撤下来吧，多排排马洛才是真的

不是都说八小时工作，八小时睡眠，八小时娱乐吗？事实上，哪有这么多时间用来娱乐啊！不用吃饭洗澡，洗碗洗衣服，扫地拖地收拾家里，购物收快递扔垃圾，发呆冥想开小差的吗，我哪里有时间娱乐，我已经在克扣睡眠时间了，我建议以后推广五小时工作制

上班哪有不发疯的！

博主作为惨遭三次折磨的患者真的很有发炎权。由于生理构造原因，女性尿路感染并不是一件罕见的事，所以如果出现症状平常心看医生吃药挺过去就好！

【常见症状】
下腹膀胱位置疼痛，上厕所剧痛，尿血，频繁产生尿意哪怕只有一点点尿，血量视情况少则每次只有几滴，多则像月经一样流出且有小血块

【如何预防】
勤清洁下体，少憋尿及时上厕所，不要让接触过后门的东西接触前门，以及非常非常重要的事故高发地带：纳入式性行为（小玩具或多根手指手冲也算）之后一定要上个厕所再睡觉！

【如果你依然不幸中招】
1. 首先调整心态，这很正常，因为以上措施无法100%无死角防护，意外也会发生。
2. 如果是第一次犯病，有时间尽快去看个医生，症状和对症药物以医嘱为准，消炎药是处方药不要自己乱试。
3. 博主个人经历仅供参考，之前看医生开的是磷霉素氨丁三醇散，一般两小时后缓慢见效。

无论你有没有及时吃上药，都会经历一段极其难熬的阶段，可能会每隔四十分钟就去洗手间体验凌迟。此时请注意：不要因为上厕所很痛就故意控制水量摄入，大量尿液反而是减轻痛苦的润滑剂，来自博主血泪教训...

祝大家尿路健康！

在晨星的指导下我进行了一通early modern的数据库的大学习（你能不能不要用这个词），最大的感想是：
……大家的影印手法都是一样啊！

首先是在eebo里看到的（图一上），去底色！
作为对照这是上世纪末出版的四库存目丛书（图一下），去底色！

去底色的结果就是，首先，你看得很痛苦（痛苦）；其次，如果底本印刷不好，去底色会把本来能看见的模糊的墨迹之类给去掉，让本来能推断的文字变得无法读；最后，会掩盖一些书籍的物质信息，比如如果有人用淡笔在上面写过批注、比如雕版（中国古典的雕版印刷的情况）出现挖改、补板之类的痕迹。
这是上世纪到本世纪初中国古典最常用的影印手段，也是我迫切希望立即淘汰的影印手段，啊！

然后是谷歌搜到的，胶片！（图二上）
作为对照是中国国家图书馆的胶片（图二下），求求你重新拍一下吧。
胶片没啥好说的了，也是上世纪的产物了。

最后是大家最喜欢的全彩数字化！也是谷歌找的不知道哪个图书馆的（图三上）
作为对照是南京图书馆最近公开的数字资源，快点把你们还没上网的善本也上了啊（图三下）
这样的数字资源对研究者的重要性就不说了，对我来说最重要的是——古书的底色就该是这样黄黄的啊！不黄不爱看的！

（补充一个图四，我上学期在日本文学课上读的抄本，也是去底色，就说大家的做法都是一样的（大家的痛苦也是一样的：上学期读这个抄本，有些地方的黑点不知道是原件上的污渍还是抄写者的注记，如果不是去底色这种地方应该很容易判断

好奇海外香油对于自己身处的医疗体系和医疗保险感觉如何，有体验好的推荐吗？
试图在别的地方搜了一下怎么都是移民中介（汗
edit：非常感谢各位回复的香油，我就不回复了以免搞乱串，感谢大家真实、有价值、详细的回复（鞠躬