断魂郊游 @[email protected]

And with our sun-bright armour as we march,
We’ll chase the Stars from Heaven, and dim their eyes,
That stand and muse at our admired arms.

朋友们我好爱帖木儿大帝😭😭😭

似乎很多作者都试图给pwp一个完整的合理的动机或起因，但这个动机的逻辑性一般都很像是我曾经耳闻过的一部黄片：
停水了怎么洗碗😱只有搞点p水来洗了。

给脑后的空调买了￥5 的挡风挂板。突然想到，带着这个挂板去要签名也不错，比拆空调面板容易。

家产就这样：

昨天成功昏迷入睡，在找人聊天/看小说的寻求多巴胺活跃焦躁状态中切去打单词卡，就好像塞给哭个不停的小孩拼图或者积木，趁其静下来专心玩时候，一棒子打晕
我发现对抗焦虑入睡障碍的核心是主动抢焦虑的地盘。入睡建议总说睡前减少活动和外来刺激只入睡，这条完全没法做到！困了就能量低，再挤出执行力限制自己只干入睡准备，弦又拉紧，困意消失，要怎么用力地松弛？只好进入不筋疲力尽就睡不着的循环。
睡前活动要主动安排低唤醒度的事，不然没新信息=无聊，无聊的adhd脑子就像个没被满足的幼年暴君一样烧城也要找点乐子来，才不在乎此时熬夜将毁了第二天……
睡前放播客也是，用外来的信息输入劫持耳朵，防止空闲的思维滑入复盘一生的错误
缩写成一句话别让脑子闲着
又一次发现对付多巴胺低水平的大脑跟对付不懂延迟满足的幼儿很像的时候me be like:

万能的象友啊！请赐我一个好用的VPN吧，贵一点都无所谓，关键是能用。急！

Uncanny images from a 19th-century gynaecological text-book, filled with demonstrating figures bizarrely similar to the “Grey Alien” (that wouldn’t hit popular consciousness for another 65 years). More here: http://bit.ly/1OuCXYY

#俺的人间生活指北
每天花五分钟照顾生活里阻塞的部分，不记得在哪里看到这个方法论，但实践起来真的非常舒适。

这几个月专心照顾狗和自己，冷落了家里的植物，植物各自表达不想活了的愿望：黄叶，枯枝，生虫。我每天看到他们心里就难受一下，但是无法鼓足勇气开始，逃避看起来比解决问题更加不费力一点。

今天开会间隙，关掉了脑子，一手剪刀一手垃圾袋，龟背竹砍头，蕨剃了个圆寸，生病的叶子直接剪掉，死掉的植物送终，不到十分钟，把架子上的植物都清理了一遍，浇足了水，剩下的就交给植物自己了。于是几分钟的时间解决了我每天都会痛苦一小下的问题，难以置信这件事情困扰了我这么久。

启动的先决条件是
1.关闭脑子：不管是对植物的抱歉，还是好不容易养这么大的不舍，统统丢掉，把自己当作没有感情的执行机器；
2. 降低承诺： 比如只做五分钟，只下第一刀，但凡开始，后续真的会自然发生，解决这种小的阻塞生活真的可以变清爽

週二上拳擊課的時候老師問我鄉下老家有沒有颱風災情，我跟他說倒了三十幾棵香蕉，其他還好。但他後續問我的問題讓我理解到一般人對香蕉所知甚少，不如根據他問我的問題來寫個簡短的香蕉Q＆A：

Q：香蕉被颱風吹倒了可以扶起來種回去嗎？
A：通常很難，因為香蕉是草本植物沒有木質部（沒有硬的樹幹），加上倒掉的常常是已經結果的香蕉，整棵香蕉會變成頭重腳輕，倒掉時常常是折斷型的，就算沒斷要在頭重腳輕的狀態下種回去也不太可能。另外因為一棵香蕉只會長一次香蕉，要把香蕉割掉再種回去也沒意義。

Q：一棵香蕉只能長一次香蕉！？我不知道耶！那長完香蕉之後就會死掉嗎？
A：不會死掉但蕉農會把它砍掉，畢竟它也不會再長香蕉了啊幹嘛養一個廢物呢？就會砍掉之後再種新的香蕉苗等它長大。

大概是這樣

#新现场NewLive 微博：
Great Performances将继续与纽约公共剧院The Public Theater的传统户外消夏演出Shakespeare in the Park合作，播出即将上演的明星版莎士比亚喜剧《第十二夜》，该剧将于 8 月在翻新后的Delacorte Theater首演，录制版本于11 月 14 日在 PBS 播出。
这部由副总监、托尼奖提名导演Saheem Ali执导，卡司包括金球奖得主吴珊卓出演奥利维亚，奥斯卡奖得主Lupita Nyong’o出演维奥拉，艾美与金球奖得主Peter Dinklage出演马伏里奥，另外还有托尼奖得主Jesse Tyler Ferguson和Daphne Rubin-Vega加盟。

https://weibo.com/5554046724/PADnutgxo

#theater

Gender minimalism/maximalism 就是更好更明确的服饰分类啊 非常实用语汇希望能够普及

时尚表达和女性化特质之间的关联实属毫无必要…… 繁杂度高的单品本身是没有性别属性的，强加上女性性别表达的含义后产生了两个致命的后果：1) men’s fashion 变得非常！非常无聊！有趣的 men’s high fashion 秀场不仅少而且会被视作 defiant，更负担得起的服饰品牌和二手店里男装也很难找到出挑的剪裁和配色；2) androgyny 变成了一个加减法游戏，指派性别是女就少穿繁杂单品，指派性别是男就多穿，市面上几乎所有！所有打着中性旗号的品牌和副线都在出什么…… sweatshirts and sweatpants and tshirts….

我因为身高和骨架关系本来还挺常逛男装的，但是为什么不怎么逛了呢，不是因为我身体变了而是因为我意识到男装太无聊了 >:( YouTube 经常给我推一个非二元时尚博主，ta 的风格我是很喜欢，但这种性别加减法背后的逻辑很让我无语 :blobcatglare:

还是那句话，都是非二元了哪里来什么好非二元，所有非二元都是坏非二元 在我自己身上奇装异服就是最自在的性别表达，gender maximalism forever (for me

画了《新贵》的Kit Marlowe！快来看我们伟大的《新贵》吧超级好看的霸凌莎士比亚电视剧（？）