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一直对那个游戏化生活很感兴趣但从来没有动手,一个是觉得要建立很细致的规则,想象中不管是建还是改都很麻烦……
一个是,不知道奖励自己什么。就,比如,现在想点奶茶,我真的很想喝,我就点,我不通过完成任务兑换…………我的脑子理解不了这个逻辑,我本来可以直接拥有,我为什么要给自己找麻烦…………

看了那个帖子提到的方法感觉作者好厉害的……不设置惩罚;小事情随机积分,心态上就会很轻松;一部分奖励以“称号”的形式,克服了感到困难的事就授予隐藏成就称号(我一定会先给“糟糕状态”起很多很好玩的称号……;以及制定计划接纳方法时“养好属于你的草履虫就好”。感觉都很有意思(就是不太适合我痛哭

@xpihxb 我试过,很复杂的,感想是数值策划还是请别人去当……

@Aetherpack 玩这个真的需要一点兴趣!我感觉我对搭数值的规则框架只感到万万难!

@xpihxb 我也是!因为太麻烦所以直接放弃了!

@boxue 看来是那种延迟满足的方法确实不适用于很多人!

@xpihxb 可能因为奖励这件事 花的不还是我自己的钱吗??没有那种飞来横财的爽感

@boxue 对啊哈哈哈哈!是这样!我辛辛苦苦赚的钱还需要我再辛苦解锁购物权利吗?!需要外财奖励!

@xpihxb 啊啊我个人的体验是如果要用这套规则管理所有日常todo会非常疲劳本末倒置,但还蛮适合拿来管理长期目标的,比如说长期备考或者写论文达到一个中期目标/写完一章就奖励自己一套谷子这样(喝奶茶这样的事情对我来说太日常了我感觉延迟就相当于惩罚,除非说我正在戒奶茶否则都不会把它纳入奖励体系啊啊啊

@Hitchhiker 好像是这样哎?!感觉是因为做人在活到七老八十之前看不到主线也不适合量化,所以是针对人生里的职业任务或者大副本,采取了游戏化系统的方法。日常小事好像就是普通任务了?不必要这么认真地管理!

是的之前了解的这种游戏化规则很残忍啊啊啊啊!所以我看到帖子说成就奖励法就觉得很有意思!感觉帖主也是因为类似的原因没有设置愿望商城!

@xpihxb 我也是……!完全不能搞懂怎么样在自己制定的规则里规范地履行规则,然后得到一个我本来就可以拥有的奖励 :neocat_sweat:

@heart 对……就是感觉这个不构成奖励反而是惩罚 :blobcatdizzy:

或许最开始做这套规则的人也有控制消费的需要,那么他就获得了任务完成成就感+物质奖励+消费克制成就感……?这样?

@xpihxb 啊啊啊我也有同感!一方面是制定规则很麻烦,另一方面是自己制定的规则对我没有任何约束力……所以除非我要赶due,否则游戏化生活对我没啥意义,而且实施起来我也不会真的给自己什么奖励,因为我本来就没什么特别想要的东西,实在不知道给自己奖励啥……(挠头

@CrystalGreen 对的对的!也有实践成功的象友回我这个不适合日常。更适合赶论文之类的长期项目!

哈哈哈哈哈我感觉基本物欲不强,或者形成自己消费习惯也没有特别不满意的人,都对这个物质奖励的规则比较没办法!

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