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@V07225 我靠我也100+小时darkest dungeon了……以前玩的时候老板路过工位大摇其头are you 抖m他问

现代人的毛病:
用星座和mbti算命的时候要分出十几种类型,谈政治的时候却只会分左右。

Academic Writing November有人想和我约写作挑战吗x
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已经有三位象友举手了,就先不要更多啦,谢谢

今日从医生那里学来的知识:

如果出现了因为压力而睡眠不佳的情况又不想吃容易有成瘾风险的处方安眠药的话,除了像褪黑素(melatonin)这些常见的非处方sleep aid,也可以考虑每天补点镁(magnesium)。镁会在夜间消耗掉体内的压力激素皮质醇(cortisol),降低压力对睡眠的负面影响。

以及焦虑和抑郁对睡眠影响的模式不太一样。思维停不下来而难以入睡的情况主因是焦虑,可以正常入睡但容易中途醒并且之后不太容易再睡着的情况主因是抑郁。如果焦虑和抑郁都有的话,这两种情况也是可以同时出现的。

祝大家都能睡好觉。

rt 让我想起跳蛛也有喜好之分 有的跳蛛抓到虫子喜欢原地开吃 有的就喜欢带回窝里吃 带回窝里吃完了后虫子会变成易碎的脆皮 有些跳蛛会仔细地把所有碎片都叼起来扔到外面 有些跳蛛的窝就像垃圾堆
有些跳蛛在编织小窝的时候会把开口设计得很好 每次进出用前肢仔细地开门关门 有些跳蛛就干得很潦草 导致要回家了却打不开门甚至找不到门 然后直接用头在小窝上创一个洞回家 没几天就把窝搞得破破烂烂的

NSFW不行我还是要说 - 后续非NSFW 

完了以后和另一个朋友聊,我说我感觉我脑子都被日出去了
另一个朋友(看了好几场):连续看挺感觉给我造成了智商损伤
我:。
我:It's like 电击,但更好。对我精神状况有好处。妈的,好地狱。
我:等等,皮卡现在为什么还有智商真是历史之谜。

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还有我吃了这辈子吃的最好吃的越南菜
见了一堆几年没见的朋友,
喝了很多酒(竟然不是假酒,没有头疼),跟着Mick fucking Jones的声音蹦迪
和朋友约下次喝酒,
深夜街头大骂racist,
之后会有post-gig depression but I can and will manage it. I now know what happiness looks like. I want to live (like this).

卧槽整了一个特别狂暴的推特浏览器插件现在我的推特首页算法时间线没了,统计数字没了,广告没了,傻逼X feature什么subscription什么job posting都没了,让你的推特拥有毛象浏览体验,诚意推荐(请注意该魔法对app无效

jbscript.dev/control-panel-for

#长毛象安利大会

@WinonaTsao a child got approximately 30hours of music education! That’s sth.

@Rererere 补充微量元素+1
也许可以尝试一些与自己约定的仪式,比如我最近会起身点一个特别小的海盐味香薰蜡烛,盯着烛火摇曳感觉很治愈同时想象海洋
不用是和消费品相关的,自己认可的仪式就好了

我可能是有点(有很多自我投射),我上次见皮卡的时候还是2019年,我最春风得意最有钱最有前途的时候,也还没有疫情,再然后我生病,然后扭转职业道路,然后took a leap of faith and felt so much despair. I have been so scarred and got so much trauma during the last five years?!
然后我今天又见到他们了,they’re still decent human beings & fine musicians. I feel so assured. When Carlos worked on my tattoo I felt like I got faith again.

我自己的纹身在纹的时候不是太满意,和纹身师吵架,退了全款还要求纹身师向山区教育捐款了300块钱
我当时想让卡洛斯authorise我现有的纹身so that I can make peace with it,但这个想法随着我对该乐队的狂热减退,而逐渐遗忘,好像是不是由他确认都无所谓了。
今天我想,呃,要不顺便?也算对得起五年前的我
第一次问的时候卡洛斯没理解,我也喝得有些多,他给我重写了一遍纹身但不是我想要的那种特定的方式,我有点呆在原地了,他结束以后走开去和其他人说话,过了几分钟我想this is Carlos he wouldn’t feel annoyed if I ask him again
所以他要离开的时候我拦住他and asked him again and he just patiently “drew” my tattoo again and got it right.

看到今天书城推韩起澜的《苏北人在上海:1850-1980》(英文名字:*Creating Chinese Ethnicity: Subei People in Shanghai 1850-1980*)。我想起来,早前下过此书但从未看过。于是随便打开来短短看了一章“⽆形的不平等:1949年后上海的苏北⼈”。以下是一些摘录:

区 别 当 代 上 海 苏 北 居 民 与 1 9 4 9 年 以 前 的 过 去 的 上 海 苏 北 ⼈ 还 有 另 ⼀个 特 征 。 从 历 史 上 讲 , 压 倒 多 数 的 苏 北 移 民 是 逃 离 ⾃ 然 灾 害 和 贫 穷 的 农 民 ;引 ⼈ 注 ⽬ 的 是 , 上 海 政 治 经 济 精 英 ⾏ 列 中 没 有 发 现 有 多 少 苏 北 ⼈ 。 这 ⼀ 切在 1 9 4 9 年 起 了 变 化 : 跨 过 长 江 解 放 上 海 的 ⼤ 批 队 伍 中 , ⼤ 多 来 ⾃ 苏 北 。 解放 后 许 多 ⼈ 被 任 命 为 市 政 府 官 员 和 ⼲ 部 。 苏 北 ⼈ 的 政 治 威 望 组 织 得 很 好 。因 此 , 在 1 9 4 9 年 以 来 的 ⼏ ⼗ 年 中 , 上 海 的 苏 北 社 群 不 仅 由 体 ⼒ 劳 动 者 构 成 ,⽽ 且 也 有 政 治 精 英 分 ⼦。

就 连 苏 北 ⽅ ⾔ 本 ⾝ 也 成 了 ⾸ 当 其 冲 的 偏 见 。 以 藐 视 ⼀ 切 ⾮ 上 海 ⽅ ⾔ ⽽出 名 的 上 海 ⼈ 特 别 把 苏 北 ⽅ ⾔ 列 为 不 令 ⼈ 喜 欢 的 ⽅ ⾔ 。⼀ 位 ( 江 南 籍 ) 历 史学 家 本 ⼈ 对 苏 北 ⼈ 在 上 海 ⾯ 临 的 问 题 很 敏 感 , 他 竟 脸 不 红 ⼼ 不 跳 地 宜 称 ,“ 苏 北 ⽅ ⾔ 真 难 听 。 例 如 在 普 通 话 中 , ⼈ 们 若 要 问 某 某 东 西 在 何 处 时 就 说‘ 哪 ⾥ ’ 。 在 上 海 ⽅ ⾔ ⾥ , 我 们 说 ‘ 啥 地 ⽅ ’ , 那 听 起 来 很 好 听 , 不 是 吗 ? 但 苏北 ⼈ 说 ‘ 哪 块 ’ ( l a k u i ) 。 你 不 得 不 承 认 这 真 难 听 , 对 吧 ? ”

审 美 观 也 反 映 了 那 种 认 为 有 ⼀ 种 独 特 的 苏 北 风 格 的 信 念 , 因 为 任 何 带有 苏 北 味 的 东 西 都 受 到 嘲 笑 和 责 难 。 买 ⼀ 块 鲜 红 ⾊ 布 料 或 穿 ⼀ 件 红 ⾐ 服 就会 引 起 朋 友 们 或 旁 观 者 的 说 三 道 四 , “ 难 看 死 了 — — 好 像 是 江 北 ⼈ 穿 的 。 ” ⼀位 年 轻 妇 ⼥ 回 忆 道 , 只 要 ⼩ 学 同 班 ⼥ 同 学 头 发 上 扎 根 红 丝 带 , 朋 友 们 就 会 摹仿 苏 北 ⽅ ⾔ 叫 她 “ ⼩ 三 ⼦ 哎 ” — 因 为 据 说 苏 北 ⼈ 给 他 们 的 孩 ⼦ 以 数 取 名 :⼩ 三 ⼦ 、 ⼩ 四 ⼦ 等 等 。

⼤ 众 ⽂ 化 不 仅 反 映 了 对 苏 北 ⼈ 的 偏 见 。 ⽽ 且 在 某 种 情 况 下 还 使 这 种 偏见 持 久 化 。 这 在 滑 稽 戏 的 演 出 中 最 明 显 。 丑 ⾓ 由 某 个 苏 北 ⼈ 或 讲 话 带 苏 北⼜ ⾳ 的 ⼈ 扮 演 ; 苏 北 ⽅ ⾔ 往 往 是 调 侃 的 对 象 ; 只 要 ⾓ ⾊ ⾥ 有 黄 包 车 夫 或 ⼩ ⽪匠 , 就 称 呼 他 们 为 ⼩ 三 ⼦ 、 ⼩ ⼋ ⼦ ( 参 见 上 ⽂ ) , 由 其 他 ⾓ ⾊ 摹 仿 苏 北 ⽅ ⾔ 来发 ⾳ 。 ③ 这 很 像 美 国 ⼤ 众 ⽂ 化 ⾥ 的 ⼭ 地 ⼈ ( 即 , 电 视 连 续 剧 《 ⽐ 弗 利⼭ 地 ⼈ 》

统 计 数 据 证 实 了 此 类 态 度 。 1 9 8 4 年 进 ⾏ 的 ⼀ 项 调 查 发 现 , 上 海 年 轻 ⼀代 苏 北 ⼈ ⼤ 约 7 0 % 同 其 他 苏 北 ⼈ 结 婚 。 ⑨ 上 海 闸 北 区 1 9 8 6 年 的 婚 姻 登 记档 案 甚 ⾄ 更 极 端 : ⼤ 约 8 0 % 的 填 明 原 籍 苏 北 的 ⼈ 选 择 苏 北 籍 配 偶 。 ⽽且 , 不 同 籍 贯 成 婚 的 案 例 中 7 5 % 的 新 娘 来 ⾃ 苏 北 , 这 表 明 , 嫁 给 南 ⽅ ⼈ 对 于苏 北 籍 ⼥ 性 来 说 就 是 某 种 形 式 的 ⾼ 攀 。 正 如 ⼀ 位 苏 北 籍 的 官 员 所 解 释 , “ 我有 七 个 ⼥ ⼉ , 没 有 ⼀ 个 愿 意 嫁 给 苏 北 ⼈ ; 她 们 全 都 希 望 改 换 门 庭 。”

因 此 , 从 上 海 ⼈ 的 ⾼ 点 看 问 题 , 苏 北 ⼈ 依 然 是 ⼀ 种 不 同 的 族 群 秩 序 : 他们 不 仅 来 ⾃ ⼀ 个 不 同 的 地 区 , 讲 不 同 的 ⽅ ⾔ , 他 们 不 仅 相 对 贫 穷 , ⽽ 且 还 有不 同 的 ⽂ 化 习 俗 和 个 性 特 征 。 这 些 差 异 实 际 是 存 在 的 , 还 是 被 上 海 ⼈ 扭 曲和 夸 ⼤ 的 ( 犹 如 1 9 世 纪 中 期 英 国 ⼈ 扭 曲 和 夸 ⼤ 同 爱 尔 兰 ⼈ 的 差 异 ) , 这 并 不
重 要 , 重 要 的 是 以 下 事 实 : 上 海 居 民 相 信 差 异 存 在 。 他 们 还 在 呼 唤 和 摆 弄出 ⽣ 地 、 语 ⾔ 和 ⽂ 化 习 俗 来 树 ⽴ 界 标 , 从 ⽽ 维 持 我 们 / 他 们 的 两 类 划 分 。

上 海 的 苏 北 ⼈ 往 往 费 很 ⼤ ⼒ ⽓ 来 掩 盖 其 ⾝ 份 。 最 常 见 的 办 法 是 , 他 们在 家 外 或 在 邻 ⾥ 不 讲 江 北 ⽅ ⾔ , 部 分 是 为 了 避 免 惹 ⿇ 烦 。 但 也 是 为 了 确 保不 让 任 何 ⼈ 知 道 他 们 的 苏 北 ⼈ ⾝ 份 。 最 年 轻 ⼀ 代 的 成 员 就 连 在 家 ⾥ 也 不 想讲 苏 北 ⽅ ⾔ 。 上 海 ⼀ 位 戏 曲 导 演 抱 怨 说 , “ 我 们 的 孩 ⼦ 不 想 讲 苏 北 话 。 即 使在 家 ⾥ 他 们 也 只 想 讲 上 海 话 。 ” ① ⼀ 位 ⼲ 街 道 清 扫 ⼯ 的 妇 ⼥ 持 稍 稍 不 同 的 态度 : 她 为 她 的 ⼉ ⼦ 能 掩 盖 他 的 背 景 ⽽ ⾃ 豪 。 她 说 , “ 孩 ⼦ 们 ⼀ 天 天 长 ⼤ , 我们 在 家 ⾥ 讲 苏 北 话 , 但 ⼀ ⾛ 出 去 , 就 讲 上 海 话 。 我 们 的 孩 ⼦ 学 上 海 话 很 容易 , 因 为 他 们 在 这 ⼉ 长 ⼤ , 在 这 ⼉ 上 学 。 我 的 ⼤ ⼉ ⼦ 出 去 时 , 没 有 ⼈ 知 道 他是 苏 北 ⼈ 。 他 似 乎 就 像 是 上 海 ⼈ 。 ” 1 8

有 的 ⼈ 并 不 试 图 反 驳 苏 北 称 号 ⽽ 是 愤 ⽽ 谴 责 其 负 ⾯ 涵 义 , 这 就 更 为 直接 地 反 映 了 对 苏 北 ⾝ 份 的 承 认 。 前 黄 包 车 ⼯ ⼈ 、 某 著 名 的 劳 动 模 范 讲 述 了本 意 良 好 的 熟 ⼈ 说 “ 嗨 , ⽼ 程 , 苏 北 ⼈ 哪 能 像 你 那 么 好 ? 你 实 际 上 看 上 去 根本 不 像 苏 北 ⼈ ! ” 时 愤 怒 ⾄ 极 。 他 愤 愤 地 追 述 道 , “ ⼀ 听 到 ⼈ 们 这 样 说 我 就 ⽕了 。 我 就 告 诉 他 们 为 什 么 这 使 我 ⽓ 得 发 疯 。 ” ② 上 海 ⼀ 位 ⼥ 作 家 的 愤 怒 采 取了 稍 许 不 同 的 ⽅ 式 。 冲 着 对 苏 北 ⼈ 的 偏 见 , 她 义 愤 填 膺 , ⼲ 脆 公 开 声 称 她 的出 ⽣ 地 苏 北 是 她 的 原 籍 , 纵 然 她 家 的 祖 籍 其 实 是 声 誉 更 好 的 宁 波 。 她 在 ⼀篇 题 为 “ 来 ⾃ 苏 北 的 姑 娘 ” 的 ⽂ 章 中 解 释 道 , “ 我 祖 母 说 我 是 ⼀ 个 典 型 的 宁 波⼈ , 因 为 我 的 曾 祖 ⽗ 来 ⾃ 宁 波 ” 。 “ 不 过 就 连 我 ⽗ 亲 也 已 忘 了 宁 波 是 啥 样 ⼦的 , 我 只 在 地 图 上 见 过 它 。 ” 她 讲 述 了 她 在 苏 北 滨 海 县 度 过 的 孩 提 时 代 的 美好 回 忆 。 她 的 ⽗ 母 在 4 0 年 代 内 战 时 期 作 为 共 产 党 ⼲ 部 驻 扎 在 滨 海 县 。 尽管 如 此 , 她 祖 母 还 是 ⼀ 再 告 诫 她 , 如 果 她 ⾃ 认 是 苏 北 ⼈ , 她 就 永 远 找 不 到 丈夫 。 她 为 ⾃ ⼰ 的 出 ⽣ 地 ⽽ ⾃ 豪 , 对 她 祖 母 以 此 为 耻 感 到 ⽓ 愤 。 她 宣 布 决 ⼼ 只 要 有 ⼈ 问 起 她 的 籍 贯 她 就 说 是 “ 苏 北 ” 。 ③ ⼀ 位 同 样 不 服 ⽓ 的 年 轻 ⼈ , 他 已不 再 住 在 上 海 , 他 冲 着 对 苏 北 ⼈ 的 偏 见 发 ⽕ 的 ⽅ 式 是 , 每 当 他 光 顾 上 海 时 便有 意 讲 苏 北 ⽅ ⾔ 。

“ ⽂ 化 ⼤ ⾰ 命 ” 或 许 也 加 剧 了 对 苏 北 ⼈ 的 偏 见 。 初 步 访 谈 表 明 上 海 “ ⽂⾰ ” 中 的 某 些 派 别 部 分 同 原 籍 有 相 互 关 联 。 裴 宜 理 在 她 的 上 海 劳 ⼯ 运 动 研究 著 作 中 指 出 , “ 保 守 派 ” 红 卫 兵 以 来 ⾃ 江 南 的 熟 练 ⼯ ⼈ 为 主 ⼒ , ⽽ “ 激 进 ” ⾰ 命 造 反 派 领 导 ⼈ 则 来 ⾃ 苏 北 。 0 9 ⽽ 且 , 许 多 ⼈ 认 为 最 暴 ⼒ 的 派 别 如 ⾏ 动 主义 的 码 头 ⼯ ⼈ , 是 由 苏 北 ⼈ 组 成 的 。 ④ 认 为 苏 北 ⼈ 在 “ ⽂ ⾰ ” 中 最 暴 ⼒ 的 流 ⾏观 念 ⽐ 他 们 实 际 是 否 如 此 更 为 重 要 。 因 为 正 是 这 种 观 念 促 进 了 、 也 许 甚 ⾄加 固 了 偏 见 。

哎卡真的,有一次大家伸手想触碰到他(and got a lot of him)我只想和他握手(不知道为什么有这个执念)就伸出一只手作握手手势
他盯了0.3秒然后双手握上and just shaked my hand

I now got Carlos to write on my tattoo to “confirm” it. I know he would willingly do this! Awwwww

@sharkieCC it’s so cathartic. 100% recommend. Better than CBT anyway

我相信身体的力量
翻译:在流行朋克乐队演出被观众打得从轻度髋部撞击变成中度正是我需要的

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不行我还是要说 

As a PhD in Humanities I am spending all my time saying that the humanity is such a plastic, mutable, white-male-centric concept. But eh Carlos Barat this cis white man actually make me believe more in humanity if such a concept does exist

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小球飞象

本实例是獭獭客厅,提供小球飞鱼,壁炉,风铃,獭獭提灯,散乱的书本和小雪人