断魂郊游 @[email protected]

第一次感觉到戒局域网刻不容缓

看到郑钦文夺冠的振奋感很快又被民族主义叙事狠狠冲击了，还有人拿李娜做对比说郑钦文爱国李娜是轮子balabala，但从很小的时候开始李娜就是郑钦文的偶像，她的成长路径也很大程度上参考复刻了李娜，如果不是李娜走出了这一条路她也很难走出来。
以及还有彭帅，如果不是友提起我差点都要忘记了，但哪怕是一条彻底不提及她姓名写得非常隐晦的微博还是会被限流屏蔽。因此看到所谓的“中国女人就是牛”言论真的让人有点作呕。

不过说句正经的，今天在英国各地充满正义感的人也站了出来，有些勇敢的出现在清真寺外面，有些出现在难民临时居住的酒店前，有些出现在大街小巷前，他们也间接的保护了我这种没有投票权只能苟且生活耍嘴皮子的🐖....给你们磕一个

（明）商喜《明宣宗行乐图》（局部）

1. 古代文人被要求掌握六种基本技能——礼、乐、射、御、书、数，投壶来源于“射”。春秋战国时期，诸侯宴请宾客，会在宴席上邀请客人射箭，这是礼仪，客人不能拒绝，因此有些不会射箭的客人会把箭投入壶中代替。投壶由此而来，久而久之发展成了一种游戏。
2. 投壶源于“射”，古文中经常会以“射”字形容投壶。如欧阳修《醉翁亭记》中，“宴酣之乐，非丝非竹，射者中，弈者胜，觥筹交错，起坐而喧哗者，众宾欢也”。
3. 司马光认为当时流行的投壶有悖于古代礼仪需求，越来越娱乐化。他对投壶进行了创新改革，重新制定了一套游戏规则，比如第一箭中的叫有初，投入壶耳叫贯耳。这套规则制定后，很快就流行开来。
4. 投壶自春秋战国兴起，一直流行到明清时期。明朝宣宗皇帝朱瞻基也是一位投壶高手，故宫博物院现存明代画作《朱瞻基行乐图》就绘有朱瞻基投壶的场景。

'And what has that got to do with me?' asked Frodo.

#lotrquotes

飞速地写好了出租屋独居的做饭新手指北！（
包含了厨具选择、易于烹饪和储存的食材选择、调味品选择。内容不是很多但都是我亲自下厨体验过得来的经验！香油们请用！
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#长毛象安利大会

有数据表明，在工作时听电子游戏配乐，不仅能让人注意力更集中，还能保持高效率的工作状态，这个结论你一定感到很惊讶吧，事实上，我们仔细想想就能明白，电子游戏音乐确实是符合最佳工作环境要求的，比如它下面的这几项指标，就有有力证据：

➊无人声

经过漫长岁月的演化，人类的大脑被设计来探测各种存在形式，比如耳朵的听力范围是根据人类的声音频率调整的，这就是为什么有人说话的时候，我们会被干扰——因为我们的大脑总是试图将注意力转移到说话人的身上，而不是自己要做的事情上。

而电子游戏配乐很少会有人声，就算有人声，往往也只是在发声（类似于空灵的“啊啊啊”和“喔喔喔”）而没有真正的词语存在，所以，基于这个特点，人们如果做事的时候，听着无歌词的电子游戏音乐，耳朵检测不到干扰的声音频率，自然就会注意力集中了。

➋相对稳定、低音量

一项研究发现，过大的声音会降低人们处理信息的能力，而较低或者中等程度的环境噪音会提升产出效率和创造力。

然而，大多数音乐却想要用变化的音量吸引人们的注意，因为大声的音乐令人激动而安静的音乐使人镇定，但是如果一首歌在你写下一句话的中途音量突然变到最大，你就会被干扰，你不想要这种效果，不想要任何惊喜。这时候，耳边能响起电子游戏平稳的音量，你整个人可能会放松下来，保持高度的注意力，因为电子游戏音乐可以在有存在感的同时不产生干扰，这种音乐可以帮助你提升效率，正是你所需要的。

➌相对节奏较快

电子游戏音乐几乎不可能是舒缓的，因为没人会在冷静下来的时候多次玩一个耗时22小时的虚拟情节，如此一来，作曲家便需要创造出让人蠢蠢欲动、激情澎湃的作品，同时不能有精疲力竭感。

这和说唱、嘻哈适用于锻炼的道理有点类似——有节奏和律动推着你向前，让你保持动力。事实上，科学研究发现运动员在听有节奏的音乐时表现更好。这一类的音乐还能让在你做一些不需要思考的重复性任务时提升效率，因为它们给了你的大脑新的关注点，但是如果你的工作涉及阅读和写作，你就需要没有歌词的音乐。

http://www.jint.cn/spot/d438-6490.html

#长毛象分享大会
@runrunrun
终于拿到了加签study permit 的opr，心情是想点播一首黄绮珊的等待🚬
主要的步骤我参考的是知乎这篇帖子（https://zhuanlan.zhihu.com/p/633041015），
里面写得很详细了，这里分享几个我在其他平台没有看到提示的风险点，希望可以帮到有同样困惑的象友
基本情况：硕士+sds+ircc portal申请
时间线：
5/30 提交申请
5/30 申请后就收到了指纹信
6/5 录指纹
6/6 指纹关联
6/20 体检关联
7/8 开始review
7/11 要求补材料
7/19 提交补充材料
7/23 开始re补交材料
8/1 opr

1.关于申请时长，官方给的processing time 是20个日历日，据我自己浏览的经验贴和我的个人经验，其他办公室可能可以达到这个速度，但是北京办公室基本都是40-60为周期出具结果，具体各种申请处理隶属哪个办公室可以参考图片，也可以官网查询。所以我建议材料准备尽量提前，距离期望收到签证的时间提前2个月左右提交，避免像我这样临近出行才收到批准的情况。

2.关于sds申请时需要提交的GIC定期存款证明，能看到比较多的经验帖用的是cibc银行的，主要原因是cibc有一个优惠政策，在办理时填写分享人的邮箱，分享人可以按照人头获得一百多刀/人的佣金，但几乎没有人提到cibc 的international GIC 利率非常低，据说只有0.5%，其他银行基本可以达到4.5%+左右。另外在官网申请后，在无明显告知和标识下，cibc会在cibc本行及他的附属网络银行simplii分别开设一个debit账户，后续GIC汇款指导也会要求转账到simplii的账户下，这两个银行的SWIFT代码不一致，导致汇款时会一直提示账户错误，这两点让我对这家银行失去信任，选择了其他的银行。

3.关于准备材料，其他的材料按照ircc portal的指示提供即可，这里提一下无犯罪证明文件，这份文件官网没有明确指示需要提供，但按照我的经验，北京办公室审理的情况下，在其他境外国家有6月以上居住史的会被要求提供境外无犯罪证明，6月以内有较长旅居史的也建议提供，可以看到我的时间线因为补充材料延迟了很久，所以还是建议材料尽量第一次就准备齐全。
（评论续）

Imane Khelif在联合国对自己的成长经历作的叙述：
16岁时她在阿尔及利亚的一个偏僻小村踢足球，因为踢球踢得好，村里的男孩要挑衅她、要打她。她是从这里开始接触拳击的。她爸爸在撒哈拉沙漠当焊工，他不支持女孩学拳击。她靠自己卖旧金属，靠妈妈卖couscous（一种北非主食）的钱，每周去十公里以外的村子训练。阿尔及利亚女孩参与体育的机会是受限的。她想用自己的成绩激励阿尔及利亚的女孩战胜成长中的种种困难。
然后你们这些女性主义者就是这么对她的。就因为她的外貌认定她是男人，不听任何事实，谩骂她，侮辱她，要她退赛，要取消她的成绩，力图成为阻碍一个女性参与运动最大的阻碍。这就是你们的女性主义。
https://www.unicef.org/algeria/en/stories/top-female-boxer-imane-khelif-dreams-gold-inspire-young-people
林郁婷学拳是为了保护被家暴的妈妈。“孝順的郁婷將每次比賽的獎金都交給媽媽、貼補家用；她表示，這四萬元也要獻給辛苦的媽媽。”
然后你们这些女性主义者做了什么呢？
https://news.ltn.com.tw/news/local/paper/720309