断魂郊游 @[email protected]

上周另外一个seminar上其实也跟同学聊到，就是比如，公共和私人的区隔问题，18世纪学者在讲18世纪私人概念的发明，和17世纪学者讲17世纪私人的文化概念的时候，他们讲的真的不完全是一个东西……也许做18世纪的学者不该用发明这个动词，但总体上他们的argument都各自有各自的道理，只是我们阅读的时候真的得搞明白，它们真的不是一个东西……

朋友在某名校读比文，理论课用18世纪ann radcliffe评莎剧讲gothic相关现代文艺批评理论，对理论一无所知的我：不知道是你们比文学科太敢了还是做纯理论的人太敢了，我上个月才被老师批评了因为我试图用1640年哲学著作讲1600年文化史……

@hehehehe 改好啦，g刚摸到电脑于是才能改

@jiaobu 你好棒！

@Nekopp @board （个人体验）在发作的时候每个人有效的应对方法都是非常不同的，尝试方法的时候仍需做好“实践了反而情况变得更糟”的心理准备，直到找到对自己相对有效的方法
以下是一些供参考的：
如果在焦虑发作的时候倾向于选择多巴胺暴增的安抚方式来安抚，得到结果是焦虑无法停止且一段时间后整个人情况变得更糟，需要留心把安抚方式更换为放松式的——不要很多多巴胺，仅仅是放松。有点像如果一块肌肉太紧了，不要急着往另一个方向训练，而是让它真正放松下来。
对有些人来说着陆技巧很管用，有些人来说着了半天也没效果，很正常，不用觉得自己不正常
比如我自己常用的一个不太教科书的着陆方法是点燃小型香薰蜡烛tea light candle，然后盯摇曳的火焰并感觉被加热的空气
如果焦虑影响到了睡眠，要考虑睡眠问题，因为睡眠不足可能反过来加剧焦虑抑郁等问题，比如保持房间温度凉爽，睡前不要摄入咖啡因，等等。最好不要长期依赖用酒精在焦虑发作的时候调整睡眠，酒精让人抑郁
见医生或进行咨询当天人可能会更脆弱，尽量对自己好一点，考虑安排和自己觉得放松的人呆在一起
如果确认了生活里明确的焦虑诱因，考虑围绕处理它来调整自己的生活

@hehehehe 先说我不是医生，欢迎讨论
查了一下我所在地的政府医疗建议的网站，虽然维D和另外一些营养素相比，相对没那么容易中毒但
Do not take more than 100 micrograms (4,000 IU) of vitamin D a day as it could be harmful. This applies to adults, including pregnant and breastfeeding women and the elderly, and children aged 11 to 17 years.
Taking too many vitamin D supplements over a long period of time can cause too much calcium to build up in the body (hypercalcaemia). This can weaken the bones and damage the kidneys and the heart.
If you choose to take vitamin D supplements, 10 micrograms a day will be enough for most people.
我理解不同人对营养素的需求有不同，自己选择超越普通的建议上限只要是恰当考虑了就好。但是这个建议给网友的值已经高于警戒线了，而不是只是超过建议的量……
如果去医院抽血检查被诊断有严重的维D缺乏，医生也可能会给一个更高的量，但是，自己感觉到问题然后看小红书帖子以后直接上超警戒线的量，这不好。

@disanqian It’s one of Shakespeare’s plays that are least favoured by the modern readers, I bet? I feel like some might see merits in it but a lot of us would find it difficult to argue in its favour…

今天早上我醒来的时候突然意识到：
《好兆头》里的敌基督亚当，拿的是传说故事里梅林的剧本，不仅在于：1. 他的父亲是撒旦 2. 他选择了成为人类 3. 他把自己的父亲封印回了地底
还在于：
他差点就要被取名Warlock了……亚当是遇到了换婴儿，那个被当成敌基督养大的孩子就是取名Warlock……………
怎么还没有人搞crossover，我要看crossover（哭）

@disanqian I really can’t see any point in that one…

The Wedding of Sir Gawain and Dame Ragnell （c. 1450），好萌啊草……而且好好笑怎么回事！
是Wife of Bath的变种……小时候看科普读物的时候就很喜欢的故事，长大了还是很喜欢！尤其是结尾！ ​​​(不是指结婚的结尾

@Cookiejar 这话怎么还有点深刻，好像要成为伏地魔

@Cookiejar 笑死了我刚才心都提到嗓子眼了以为有人是我灵魂伴侣几年前剪过这个！！
点开：。
。
。
……好我择日……择日……

怎么才能得到一个经典款Take me to the Church的梅浮剪辑，在线等急
（At the shrine of your lies, I’ll tell you my sins
so that you can sharpen your knife
Offer me that deathless death
Good God let me give you my life）
（这最后一句还得配浮一脸sarcastic的表情

Every time I see some devilish hermit or white bear or anti-christ in some 16th century play I sputter, “Merlin!”
Sorry not sorry…

@tttddd 提醒我了等我买到大葱我要熬葱油